2026三公申请必收藏！三公简历-申请-面试全剖析！

2025“三公大战”已经尘埃落定，面谈当天一如往常人山人海，三公热度只增不减！今天，我们为大家详细总结回顾今年三公活动的情况，四年级及以下家长可留档保存：△2025三公学校报比数据；△2025三公学校活动回顾/考情回顾；△2025三公学校录取结果，录取偏好。

012025三公报比数据据网传数据，今年“三公”派发的总面单数约为4600+张，最终录取人数为960人，报录比20.21%左右。上外附中：约1800张面单；上实：约1200张面单；浦外：约1600张面单；

下面是各校的详细录取名单↓↓上实2025录取名单

上外附中2025录取名单

上外东校录取名单

你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯。浦外2025录取名单

022025三公考情回顾01上海实验学校活动人数一个批次240-250人，今年实际到场大约960-1000人面单数量预计1200人，每个批次300张录取*最终录取140人，录取*（按面单数量）约为10-14%，为三公校*低的一家活动批次4个批次，每个批次分为8个临时班级第一批 7:50 -12:05第二批 8:05 -12:15第三批 9:10 -13:35第四批 9:25 -13:45活动时长4小时+冲考情况，可冲考，10点左右开始放人冲考，11点关校门。补充现场信息上实门口队伍排的比较长，进校还有长队，建议……钟到校。家长进一个人，孩子拿单子，通知去哪个教室，一路有老师。家长签单子（锁档单），同意调档，蛇形排队之后给家长发确认单，路上填掉。填写信息：姓名、登记号（前面字母也要写）、我同意、签名。孩子带好证件，水，笔，可背书包，进校不检查。上实提供点心，有吃喝。前一天晚上，上实附近酒店住满，300多一个晚上，不含早。

考题回忆

笔试+面试 / 语数英综 + 科学▲数学机考+笔试，一共26题，1小时，难度导引2、3星，最难4星。题目之间的难度区分度大。机考共22题，前5题校内，后面17题小奥为主（数字谜、格点面积、进制、整除、数字规律、逻辑推理、孙子算经等），带一点初中（三角形周长、圆锥面积、球体面积等）。每题限时2分钟，提交后不可返回修改。选择+填空。笔试共4道大题，解答题，和语文作文在一张卷子，考题范围是行程（钟表+行程）、几何（圆与扇形、球形染色求体积）、整除。写完后拍照上传。▲语文AB卷，机考+笔试。笔试部分：家事国事天下事的上联是什么？进一步地，家事、国事、天下事，各写一件事（80字）以及你为什么关心这件事（100字），写小作文。1个抄写，誊写古诗（江畔独步寻花），关注孩子的书写情况（字迹，规范）。机考部分：一篇现代文阅读，一篇古文。涉及到夏天的诗词和文章，现代文阅读理解（汪曾祺《夏天》），问作者为什么喜欢夏天、有哪些消夏活动等。▲英语听力：题量多，审题一定要仔细，看清楚题目。阅读：30秒看一篇文章回答问题，时间短，速度快。完型：难度大，20-30秒听完立刻答题。语序排序Freetalk：AI对于英语学习的利弊分析注意有多选题。▲综合时政：10题，10秒一题，速度快。地理：哪个国家在南半球，哪条河流径流国家最多（尼罗河、亚马逊、黄河、多瑙河），跨越严寒、正常、炎热的国家是哪个。艺术：常识题，天鹅湖和芭蕾舞剧是谁编写的，抽象派画家代表作。▲面试：物理1个孩子对应2个老师，有三道题目：（1）哪个保温杯性能好，设计实验（有玻璃、铁等各种材料），简单证明，1.5分钟。（2）死海浮力为什么大，和其他水的区别，设计实验（工具、步骤），证明和结论。（3）下雨路滑，给三个材料（PV/橡皮橡胶/尼龙），设计实验，评估防滑垫效果。提醒：设计的实验和方法要简单简洁，时间有限，清晰完整地表达出来，不要很复杂。重点讲清楚：实验目的、实验工具、实验步骤、得出的结论。02上外附中活动人数一个批次250-270人，今年实际到场大约1500-1600人面单数量预计1800人，每个批次300张录取*最终录取240+120人，240人本部，120人东校，录取*（按面单数量）约为20%活动批次第一批 7:10 - 9:10第二批 8:40 -10:40第三批 11:10 - 13:10第四批 12:40 - 14:40第五批 14:40 - 16:40第六批 16:10 - 18:10活动时长2小时冲考情况上午不可冲考，下午可接受。补充现场信息上外门口排队人不多，道路比较窄，临着高架。家长可以进去，到食堂等，门口管理比较严格，不让冲考。机房较冷，建议带件外套。

考题回忆

总体数学比较难，数学8页约30-40题，语文5大题，英语6大题。机考流程为英语、数学、语文、物理，共约1.5小时，佩戴耳机。考题内容各交叉融合，形式新颖。全部电脑作答，下发纸笔。从今年上外附中的出题方向来看，注重理科培养、转型理科创新学校的趋势非常明显了。▲数学理科题目比去年难，题量比去年大，最后一题普遍反映有困难。数学考察了几何、应用、组合、行程、数论、周长、七巧板、绳子对折等。有考到因式分解。一共8页，选择题+填空题。▲英语阅读为主，听力，语法，完形填空，逻辑。听力20分钟，选择题，对话+科普短文（动物冬眠，学术性生词不少），对标中考水平。阅读为多篇文章，限时阅读，每篇一计时，文本较长、难度高，有时间压力。有一篇阅读涉及机器人买药，偷或者买，各有利弊，进行探讨（价值观要正）。还有一篇跟AI相关，图灵测试和AI学习。另有涉及其他知识，例如物理的光速与声速等。逻辑比较题，关于数学排列组合知识。可见之间交叉融合，是出题新思路和新方向。无自我介绍，无free talk，没有小语种跟读，没有翻译，没有快问快答。▲语文现代文阅读（说明文、记叙文），给科技馆提意见，citywalk。没有文学常识，无作文，无面试，无时政。题型为填空、选择、阅读。第一场有文言文。文本难度总体适中。▲物理考察光、雾，2-4题。机考每屏4-7题，每一屏独立设置答题时间，提交后不可返回修改。考完之后看半小时学校宣传片，考察孩子行为规范。03浦外活动人数第一批次大约440人第二批次大约373人第三批次大约340人第四批次大约260人推测实际参加活动人数约为1400左右活动时长2.5小时面单数量推测面单人数约为1600左右录取*最终录取430人，350人浦东生源，录取*（按面单数量）约为27%冲考情况可冲考，第一批次不能冲考，后面批次都可以。冲考单独排队，想要冲考早点来学校门口排队。补充现场信息浦外一早有不少冲考。第一批保安不让进，不能冲考，在门口单独排队。8:00左右，大约有30-40人冲考，在校门排队。8:15左右，大约40-50人冲考排队。8:20左右，可以冲考了（冲的是8:15批次），进去40-50人（一早在门口排队的孩子）。进校流程：验户口本+邀请函，孩子只携带邀请函进校，孩子不需要带文具，进去后下发。pw对大中队长认可，学校毕业，浦东生源，都是加分项。学校位于张江，环境优美宜人，考试环境有空调。

考题回忆

▲数学经济问题、数字谜、行程问题、蜂巢扫雷、小马走迷宫等趣味题型，侧重空间思维与分类能力。每5题七分钟，3-4题填空题，其余选择题；有还原问题、平均数、蜜蜂找家；有草稿纸。◆有一道题目：小明从家要去上学，先以60米每分钟的速度走了2分钟，后来一看时间，发现会迟到，又提快速度，并以80米每分钟的速度往学校的地方跑去，结果提前两分钟到校；若还是按照60米每分钟的速度，就会迟到2分钟，问：小明家离学校有多远？◆在宇宙中真空的环境下，宇航员们曾经在空间站中从下往上抛出了一个冰墩墩，从几个选项中选出冰墩墩*恰当的运动轨迹。◆有1道数字谜的题。▲英语题型丰富，涵盖听说读写题型包括：快问快答、完形填空、中译英、首字母填空；中译英例句：人们在地铁上玩手机 → People play mobile phones on the subway.（表达略显生硬，意译更自然为 People use their phones on the subway.）快问快答如：意大利首都？→ Rome俄罗斯首都？→ Moscow世界上*大沙漠？→ Sahara Desert阅读理解约3-5篇，涉及题材广泛，包括《塞翁失马》、爱因斯坦人物介绍、奥运会由来、电话发展简史等。▲语文题量不多，重基础理解与常识应用约5道选择题，以古诗词知识点为主，不涉及文言文；示例题：从四句古诗中选出描写速度*快的一句；▲文综题也有涉猎如：古人用来计时的四种仪器中，雨天仍可使用的是哪一个？A 沙漏 ? B 香钟 C 星盘 D 日轨03三公学校申请新趋势从今年三公活动安排和考情回顾不难发现：机考全面普及：上外、浦外取消口语面谈，全程机考；上实保留实验操作环节，但机考占比大幅提升，数学题输入需限时提交草稿答案。跨学科融合：数学题融入《孙子算经》、无人机科技等传统文化与现代应用；语文结合时政与古文（如“家事国事天下事”需联系俄乌冲突、AI伦理）。科学素养前置：上实要求现场讲解“死海浮力”“防滑垫材质实验”，强调动手能力与逻辑表达，实验步骤占分30%。除了上面这三大变化之外，上实面谈现场还要求家长签署《同意调档单》，家长需签署《同意调档单》，一旦录取，自动放弃民办摇号与公办验证，决策风险陡增。

在这种形势下，都是哪些牛娃成功拿到了三公的录取？举两个例子：1.三星章，大队长，各类校优，数学英语奖项（有小托福>870)，还有体育艺术类奖项，反正证很多，非常综合全面。2.浦东 二线公办 ，三星章 、大队长 AMC1% 、小托福870 ，语文汉字写作小达人 体育兴趣证书若干 ，校内全优 拿到SS面单的：1：区五育推荐、二星章、大队长，校内认可方面的东西比较多，体育特长突出，奖项多；2.amc8、蓝桥杯思维、aimo思维、古诗文、蓝桥杯科创全国一等奖，体育是体校注册运动员；不难发现，数学和英语有优势的学生竞争力很强。当然今年面单发放争议很大，并不是每个孩子都是“多边形战士”。有的在读学校普通，有的没有校内职务，有的证书很少，甚至没有...都能顺利上岸！所以，千万不要被“神仙学校”的称号劝退，只要申请就有机会拿到面单，甚至最终上岸，普娃也有机会！但是，“裸考”是非常不可取的。毕竟三公是小升初提前批在全市选拔生源，也是小升初TOP级路径，面谈题目也是有难度的，就拿2025年来说：

上实考到4篇小作文，面试是关于实验论证的，数学依旧最难上外附中数学增加到32题，难度在升级浦外英语加量加难度，小猫钓鱼选的很多所以，和三公热度一起上升的还有难度。可见想让孩子冲三公，一定要提前准备。五年级三公录取已经结束，在读四年级的家长已经悄然布局，开启了新一年的三公征战。作为能被三公录取的孩子，无疑都是优秀的牛娃，他们不仅校内*拔尖，校外各类*更是锦上添花。除此之外，上岸三公的孩子还能避开中高考，有直升的机会，值得各位家长同学努力一搏。

▲季遇2025三公上岸喜报（持续更新中）季遇针对不同程度的学员开设了【小托福&AMC8】课程，均采用小班制教学,相信在季遇匹配好的老师，好的班级，经过科学系统的辅导，普娃和牛娃，都能斩获属于自己的高质量分数。

最后想说的是，冲击三公，是一次深谋远虑的攻坚战。一定要早打听，早规划，早准备，三公申请规划方案复杂，需要为孩子量身定制的可以添加季遇校长进行咨询。「免费预约」模考、规划[上课地点]：黄浦、浦东AMC/小托福/三公申请—扫码制定你的三公备考计划—

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