探寻情绪密码，共话讲师发展—高级企业培训师研修班第三天精彩不断！

5 月 24 日，高级企业培训师研修班在西安继续火热进行。第三天的课程聚焦 “情绪压力与管理”，为学员们带来了一场关注身心健康、提升情绪管理能力的知识盛宴。

课程中，冯老师从情绪产生的根源入手，结合工作中常见的压力场景，系统讲解了情绪压力的形成机制与影响。通过科学的理论分析和实用的案例分享，传授了一系列有效的情绪调节与压力管理方法，如正念冥想、时间管理技巧、情绪表达策略等。老师们积极参与互动，分享自身在工作和生活中面临的情绪压力问题，大家共同探讨解决方案。

当晚，研修班特别设置了“讲师成长发展及项目答疑” 环节。在这个环节中，冯老师与大家面对面交流，围绕企业培训师的职业发展路径、技能提升方向、行业趋势等话题展开深入探讨。冯老师结合自身丰富的经验，为学员们答疑解惑，提供了宝贵的建议与指导。同时，针对华睿正德全国联动项目，南老师就学员们关心的合作细节、资源支持等问题进行了详细解答，进一步加深了学员们对项目的了解，现场达成多项合作意向。

第三天的课程与交流活动，不仅帮助学员们提升了情绪管理能力，为其身心健康保驾护航，更为他们的职业发展指明了方向，增强了参与项目合作的信心。随着研修班接近尾声，学员们更加珍惜接下来的学习时光，期待在最后一天收获更多的知识与成长。

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