如何帮助孩子设定目标并坚持执行?

问题与现象给孩子制定的计划往往执行不到一个星期就不了了之了；和孩子沟通了很多事情，比如按时完成作业，孩子口头答应了，但不到两天就恢复原样了。计划做得再好，不执行等于白做。该怎么办呢？

小贴士

一个好的计划是成功的一半首先要给计划确立一个切实的目标，再者就是制定的目标要有可操作性，特征如下：a.可观察性。必须要能够用行动来定义目标。b.具体性和特殊性。当目标达成的时候具体做了什么？会在什么时候做？c.分成几个小步骤。不管一个目标是大是小，达成的方法就是一步一步来。d.最小目标。可以先设一个最小的目标，当目标达成的时候，会给孩子带来进步感和成就感，这种体验会成为孩子不断往前走的动力。

要让孩子参与计划制定的全过程执行计划的是孩子，孩子的主动性决定着计划的执行是否有效果，我们往往担心孩子制定的计划不够完善，会过度参与。我们可以引导帮助他认识、分析问题的可能性，最后让孩子自己做决定。

要有一套完善的监督体制在适当的时候提醒一下孩子，有利于他们及时回到计划上来，以免越走越偏。教育不是严密的监控，而是有温度的引导。一套轻量化监督机制，如同隐形的指南针——? 不束缚自由，却在偏离时轻叩肩膀：“今天的阅读计划还剩20分钟哦”? 不说教指责，而是用行动锚定目标：一张可视化任务进度表??一盏定时休息的番茄钟?真正的监督力，是让孩子在走神时自然回归轨道，却感觉不到枷锁的重量?本文素材来自于网络，为非商业用途使用，如因版权等有疑问，请联系本公众号删除。END

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