炎黄科普 | 育儿警报！这些疾病专盯宝宝，必知防护攻略请查收！

夏季疾病预防

这个季节，宝宝们换上轻薄的衣衫，尽情享受夏日的欢乐。然而，高温高湿的环境，却悄然为各种病菌提供了的滋生条件，宝宝稚嫩的免疫系统正面临着严峻考验。

肠道传染病：警惕 “病从口入”

高温让食物中的细菌繁殖速度呈指数级增长，沙门氏菌、大肠杆菌、诺如病毒等肠道致病菌十分活跃，宝宝一旦误食被污染的食物或水源，就容易引发腹泻、呕吐、腹痛等肠道传染病。想要预防肠道传染病，家长要严格把控宝宝的饮食卫生。宝宝的餐具、奶瓶需每天煮沸消毒，现冲的奶粉应在1小时内喝完，剩余食物要及时丢弃，切勿冷藏后再次喂食。给宝宝制作辅食时，务必做到生熟分开，蔬菜、水果要彻底清洗，肉类、蛋类需煮熟煮透。此外，培养宝宝饭前便后洗手的好习惯，也能有效减少病菌入口的机会。

呼吸道感染：空调房里的健康隐患

夏日空调成为 “救命神器”，但室内外温差大、空气不流通，为病毒和细菌传播创造了有利条件。宝宝的呼吸道黏膜娇嫩，免疫系统发育尚未完善，极易受到病毒、细菌侵袭，引发感冒、扁桃体炎等呼吸道感染疾病。家长要合理使用空调，将室内温度控制在26℃左右，避免室内外温差过大。定期开窗通风，保证室内空气新鲜，建议每2-3小时通风一次，每次通风20-30分钟。避免带宝宝前往人员密集、空气不流通的场所，如必须外出，可佩戴儿童专用口罩。同时，要根据温度变化及时为宝宝增减衣物，出汗后及时擦干，更换干爽的衣服。

皮肤疾病：湿热环境下的 “肌肤危机”

7月高温多雨，宝宝新陈代谢旺盛，出汗量大，皮肤褶皱处易积汗，为细菌、真菌滋生提供了温床，痱子、湿疹、尿布疹等皮肤疾病高发。此外，蚊虫活跃，宝宝被叮咬后搔抓皮肤，还可能引发感染。预防皮肤疾病，要保持宝宝皮肤清洁干爽。每天用温水为宝宝洗澡，洗澡时可在水中加入适量的婴儿专用花露水，帮助止痒驱蚊。洗澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤褶皱处，如颈部、腋下、腹股沟等，并涂抹适量的婴儿爽身粉。选择纯棉、透气的衣物和尿布，尿布要勤换，每次更换时用温水清洗宝宝臀部，涂抹护臀膏。若宝宝皮肤出现红肿、瘙痒等症状，切勿自行用药，应及时就医。

中暑：高温下的隐形杀手

宝宝体温调节中枢发育不完善，在高温环境中，产热增加而散热困难，容易导致体温急剧升高，引发中暑。中暑轻则出现头晕、乏力、恶心等症状，重则可能危及生命。预防中暑，要避免在11:00-15:00高温时段带宝宝外出。如需外出，尽量选择阴凉的路线，为宝宝准备遮阳帽、遮阳伞，穿着宽松、浅色的衣物。保证宝宝充足的水分摄入，可多喂一些温开水、淡盐水或鲜榨的稀释果汁。室内要保持通风凉爽，可使用风扇、空调等设备调节温度。如果宝宝出现中暑症状，应立即将其转移到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，并及时送医治疗。（以上图片均由AI生成）