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80%的孩子*差不是因为智商:比补课更急的,是先练会“专注”

发布日期:2025年07月13日

各位家长如果孩子有这些问题【注意力/记忆力/理解能力/计划...

各位家长如果孩子有这些问题【注意力/记忆力/理解能力/计划执行能力、多动症、感统失调、儿童心理健康、学业*差、学习困难、发育迟缓…】点击“咨询预约”,现已开通在线咨询和预约测评通道。同一间教室、同一个老师有的孩子能专注一节课能精准捕捉黑板上的重点公式能紧跟老师推导的逻辑链条有的孩子连10分钟都专注不了眼神总追着窗外的飞鸟游移笔尖在作业本上划出凌乱的曲线……这样的场景每天都在校园里上演。看似微小的专注差异,正在悄悄拉开孩子们的成长差距。心理学专家李玫瑾在《圆桌派》中曾直言:“所有的‘小天才’身上都具备一个共同点,那便是‘超强专注力’。”而决定孩子学习差距的,往往不是智商,而是这份能沉下心的专注力——80%的孩子,正是在注意力上落了伍。中国心理学研究所曾对我国660所大中城市的孩子做过调查:60%的孩子连30分钟课堂都坚持不下来,20%的孩子更是频繁走神。这些数字背后,藏着多少家长的困惑:“孩子明明不笨,怎么就是学不进去?”

其实,答案就藏在大脑的运作规律里。注意力,是学习的底层操作系统。加州大学的一项研究表明:普通人大脑每天接收约34GB的信息——相当于每秒涌入23个词,可真正能被大脑深度处理的不足5%。注意力就像大脑的“信息筛子”,决定着哪些知识能进入记忆库、哪些会被过滤成碎片。美国麻省理工学院的脑神经学家罗伯特?戴斯蒙通过研究发现,控制注意力的是大脑前额叶皮质区的神经元,当这些神经元同步发出信号时,会产生共振效应,形成类似正弦波的伽马波,使人能够主动选择注意力的焦点。

这种主动筛选的能力,直接影响着知识的吸收效率。在课堂上,注意力集中的孩子能快速捕捉老师的讲解重点,将新知识与已有认知结构建立联系;而注意力分散的孩子,往往只能接收到零散的信息碎片,导致知识体系支离破碎。北京市一项针对中小学生的调查显示:98%的学生*差异主要源于注意力水平,而非智商。这意味着,即使两个孩子的智商相近,注意力更强的那个往往能在学业上取得更大优势。注意力缺失的连锁反应注意力不足的孩子在学习中常表现出“间歇性失焦”:写作业时频繁被窗外的鸟鸣吸引,课堂上不知不觉就望向操场,考试时因漏看题目而失分。长期的注意力分散会导致知识漏洞逐渐扩大,最终形成“越学越吃力”的恶性循环。更值得关注的是,注意力问题可能渗透到生活的各个层面。注意力不集中的孩子在社交中容易表现得心不在焉,难以专注倾听他人讲话,影响人际关系的建立。

由于长期体验到挫败感,他们可能产生自卑、焦虑等心理问题,甚至引发厌学情绪。美国杜克大学一项持续30年的追踪研究发现:早期表现出注意力问题的孩子,高中毕业率比普通孩子低40%,成年后在职业发展中也更容易遭遇瓶颈。其实,孩子的注意力水平并非模糊的“感觉”,而是可以科学测评的。如果您发现孩子上课走神、写作业拖拉、做事没耐心,不妨给孩子做一次注意力专项测评——45分钟的详细测评,生成专属报告,精准指出孩子的专注短板,还有专业老师1对1给出针对性提升建议。毕竟,找到问题的根源,才能帮孩子少走弯路。

扫码为孩子预约1对1测评+指导培养注意力的科学路径注意力并非天生固定,而是可以通过后天训练提升的能力。教育实践中,以下方法被证明行之有效:1保护原始专注本能孩子在专注于某件事时(如搭积木、看绘本),往往会进入“心流”状态。此时家长应避免打断,给予充分的时间和空间让其完成任务。曾有家长因担心孩子学习时饥饿,频繁送零食到书桌前,导致孩子注意力持续时间不足10分钟;在调整习惯后,孩子的专注时长逐步延长至30分钟以上。这种对孩子内在专注力的尊重,是培养注意力的基础。2构建结构化学习环境学习空间的物理设计对注意力有显著影响。建议将书桌清理至仅保留必要文具,使用隔音材料减少外界噪音,同时设置明确的学习时段(如采用“番茄工作法”,25分钟专注学习+5分钟休息)。对于容易分心的孩子,可尝试“物理隔绝法”——将手机、玩具等干扰源移出视线范围。3开展针对性训练游戏舒尔特方格、数独、拼图等游戏能有效提升注意力的稳定性和分配能力。例如,通过在25宫格中按顺序寻找数字,孩子的视觉追踪和反应速度会得到锻炼。“听数报数”“反口令游戏”等互动形式,能同时训练听觉注意力和反应抑制能力,适合亲子共同参与。4建立正向反馈机制当孩子完成专注任务时,及时给予具体的表扬(如“你今天写作业时一次都没分心,效率提高了很多”),而非笼统的夸奖。这种反馈能帮助孩子建立“专注行为”与“积极结果”之间的关联,强化内在动机。家长也可以与孩子共同制定进步记录表,用可视化的方式呈现注意力提升的轨迹。在“唯分数论”的压力下,许多家长将大量资源投入到智商开发上,却忽视了注意力的培养。这种本末倒置的做法,往往导致孩子陷入“高智商、低成就”的困境。教育的本质,是帮助孩子发展适应未来的核心能力。在信息爆炸的时代,能够保持专注、深度思考的人,往往更具竞争力。—    E N D    —喜欢此内容的人还喜欢幼升小,不焦虑!2025卓智未来暑期幼小衔接班招生啦!

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