26考研人，请挺住！第*波弃考高峰来了

Hi 准研究生们，大家好！我是小越！七月流火，考研这场马拉松赛程已悄然进入关键阶段。随着暑期的深入，26考研第*波弃考高峰期正汹涌来袭，不少同学在这股浪潮中产生了动摇。暑假天气太热复习不下去、学习进度没达到预期、目标院校更改考试科目、目标院校缩招停招...很多同学都在怀疑自己选择这条路到底是不是走对了？考研的确是一件付出和回报不一定成正比的事情，面对上岸的不确定性，有的同学提前打起退堂鼓，也在意料之中~为何暑期成为弃考重灾区从我们选择考研这条路开始，考研弃考就开始出现了。而弃考高发阶段主要集中在以下时间：弃考高发阶段弃考第*高发期：暑假弃考第二高发期：9、10月份弃考第三高发期：11月份（考前）弃考第四高发期：考试期间每年暑期，考研的战场上都会掀起一股弃考潮，今年的26考研也不例外。据不完全统计，每年考研的平均弃考率在20%- 25%左右 ，而暑期就是第*个弃考高峰。以25考研为例，宁夏报名人数为20446人，真正参加考试的只有16229人，弃考人数超过4200人，弃考率超20%，可见弃考现象之普遍。1复习瓶颈期，努力却看不到成效从春季开始备考，历经几个月的基础积累，进入暑期强化阶段后，很多同学期待*能突飞猛进，现实却往往不尽人意。数学难题依旧棘手，英语阅读错误率居高不下，专业课背了就忘。努力付出却看不到明显的进步，很容易让考生陷入自我怀疑的泥沼，产生放弃的念头。

2高温酷暑，备考环境恶劣暑期的炎热是考研人不得不面对的一大挑战。没有空调的自习室，热得像蒸笼，人坐在里面，汗水不停地流，根本没法集中精力学习。就算是居家备考，也可能因为家里人来人往，噪音不断，或者自己管不住自己，一会儿想吃东西，一会儿想玩手机，导致复习节奏全乱套，学习效率直线下降。身体和心理的双重折磨，让考研之路变得更加艰难。3信息爆炸，焦虑感爆棚互联网时代，各类考研信息铺天盖地。看到别人分享的复习进度，对比自己，很容易产生焦虑情绪。今天看到有人政治1000题刷完一轮，明天又听说有人专业课已经背诵两轮，仿佛自己永远是那个落后的人，这种焦虑感不断侵蚀着考生的信心。4其他选择的诱惑这个阶段，校招提前批启动，不少企业抛出诱人的橄榄枝；公务员考试的消息也不时传来，“先就业再考研”的念头在一些同学心中开始萌芽。当考研不再是的选择，很多人开始权衡利弊，在犹豫中逐渐偏离考研轨道。

坚持，是此刻*好的选择虽说弃考高峰期来势汹汹，但坚持下去，你会发现柳暗花明。从数据来看，每年坚持到最后的考生，上岸概率远超中途放弃者。而且，随着弃考人数的增加，坚持者面临的竞争压力实际上是在减小。另外，暑期正是打基础、提能力的黄金时期，只要方法得当，完全有可能实现弯道超车。1合理规划，稳步推进复习制定一个详细的暑期复习计划，把每天的学习时间合理分配给各个科目。比如，早上背英语单词、复习政治知识点，下午做数学题、分析英语阅读，晚上学习专业课。将大目标分解成一个个小目标，每天完成一点，这样既能看到自己的进步，又能增强信心。同时，定期对自己的学习进行总结和反思，及时调整学习计划和方法。2营造环境，专注投入学习尽量找一个安静、舒适、有学习氛围的地方备考。如果学校图书馆有空调，那就每天早早去占座；要是条件不允许，也可以考虑去付费自习室，那里环境好，还能避免外界干扰。居家备考的同学，要和家人沟通好，让他们在你学习的时候保持安静，自己也要把手机调成静音，减少不必要的社交和娱乐活动，全身心投入到学习中。3屏蔽干扰，专注自身成长不要总是关注别人的复习进度，每个人的学习方法和节奏都不一样，盲目比较只会徒增烦恼。把更多的精力放在自己的学习上，每天进步一点点就是成功。可以减少刷社交媒体的时间，避免被一些贩卖焦虑的信息影响。如果觉得压力大，可以和研友互相倾诉、互相鼓励，但不要陷入无意义的抱怨和攀比中。4坚定信念，明确考研目标想想自己当初为什么选择考研，是为了追求更高的学术成就，还是为了找到更好的工作，亦或是为了改变自己的人生轨迹？当你想要放弃的时候，就多想想这些目标，它们会成为你坚持下去的动力。也可以给自己设定一些奖励机制，比如完成一个阶段的学习任务，就去看一场电影、吃一顿大餐，激励自己不断前进。26考研的同学们，暑期虽然艰难，但这也是考研路上的一次重要考验。只要我们坚定信念，调整好心态和学习方法，一定能顺利度过这个弃考高峰期。记住，每一次的坚持都是在向梦想靠近一步，愿大家都能在这个夏天为梦想全力以赴，明年春天成功上岸，在研究生的舞台上绽放属于自己的光彩！

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