官宣 | 2026年物理碗竞赛中国大陆地区时间正式发布（附高效备考策略）

官宣 | 2026年物理碗竞赛中国大陆地区时间正式发布（附高效备考策略）

近日阿思丹ASDAN官方刚发了2026年物理碗中国大陆地区时间：3月17日（星期二）17:00-17:45考，报名截止到3月6日。

时间定了，备赛得赶紧提上日程。刚接触物理碗的同学看过来——下面直接说考点和备考的事儿。

物理碗面向所有年级高中生，全英试题，个人笔试（没有实验），45分钟要做完40道单选。

布及易错点

考点主要集中在力学——占真题45%，其中运动学、动力学、做功、能量这些AS部分内容占比*高（约30%）；剩下的电磁学、热学、光学、现代物理也重要，库仑定律、电场、电势、电势能、电容、分子运动、内能与热机、反射、折射、干涉、原子结构、量子力学、波粒二象性这些都考。

**易错点得记死**：

热学题*容易栽在单位上——单位转换错了，计算肯定白搭；

力学题得先分清是常量还是向量，方向千万别漏——比如X-T图里常考这个坑；

透镜成像题得把物距、像距、焦距的物理意义和正负号搞透，不然计算肯定错。

2026物理碗备考方法

物理碗不光考高中知识点，还涉及部分大学内容，不同国际课程体系的同学备考重点不一样：

• A-Level体系：题目难度和A-Level差不多，但有些题更讲技巧，或者情景很新，考的是分析建模和快算能力；个别题要用到微积分，得补补数学；另外，你们平时Paper 1是75分钟40题，钟，时间训练得加把劲。
• IB体系：大部分题难度和IB持平，但竞赛嘛，总有几道题要么情景绕、要么计算量大，或者知识点偏，而且特别考快算、巧算和估算。
• AP体系：题目难度和AP物理C差不多，但情景更活；偶尔会出力学、电磁学里的偏门或更深知识点——比如RLC串联AC电路、PN结，得提前看看大学相关内容。

竞赛辅导优势

• 教材：自研教材完全贴合考纲，把竞赛真题揉碎了，提炼出物理碗6大模块知识点。
• 师资：老师都是物理竞赛教练，教竞赛超过10年；教研团队每周都磨课，课堂和服务都得往上抠。
• 官方考点：我们是阿思丹官方考点，报名考试一步到位。

另外，我们结合物理碗考试内容和模式，做了好几套测试题——能帮你摸清楚基础和水平，教练免费分析，出报告，物理水平直接给你标明白。