中体力健健身培训学校
中体力健健身教练培训学院通过集中学习,培养理论基础扎实、专业技能丰富、职业素养的健身私人教练。学员将由简入深的陆续掌握形象包装、沟通技巧、职业道德、专业理论、专业技能、运动营养、运动康复、功能性训练、工作技巧等职业健身教练体系课程,不论是身材、形象、气质、沟通交流还是专业水平都真正达到职业私人健身教练的标准。成都健身教练培训哪家好?成都中体力健健身教练培训学院,全面的私教课程 的资格认证,打造高新职业健身教练!
私人健身教练培训课程私教职业规划:
1.私人教练的发展
2.私人教练行业与其他行业的对比
3.私人教练行业的趋势
4.就业指导
5.私教礼仪
私教基础理论:
1.体适能基础理论
2.人体成分分析
3.体适能测试和评估
4.初级训练计划(抗阻训练理论基础)
5.功能解剖(骨骼介绍;关节介绍;肌肉解剖)
6.简单拉伸(肌肉拉伸概述)
7.运动生理学(运动生理学基础概念)
8.生物力学(杠杆系统;人体关节动作;肌肉收缩类型;人体动作分析)基础营养(营养相关概念;七大营养素;增肌减脂食谱制定;营养补剂选择和使用)
通过严格军事化管理体系,确保导师的教学真正落地,先进的督教体系确保学员在学习过程中能够学懂、学会、会用;系统实战的教学方法能让每一位学员能够在中体力健快速改变,成为一名优秀的私人教练。
中体力健未来愿景:做运动教育培训行业领头人!
中体力健教育理念:用心做教育 做感动教育!
中体力健成长使命:做口碑教育 让员工与企业共成功!
中体力健发展价值观: 开放、共赢、创新、品质!
中体力健企业亚文化: 包容、合作、责任、效率;
专业教练员孵化基地