济南冠成中考体育教练员团队介绍

不少家长都愁——孩子练了半年中考体育，*没长进，其实问题出在“瞎练”。比如立定跳远，很多孩子只会猛蹬腿，压根不知道预摆要微屈膝盖、落地得脚跟先着。但冠成的教练不会让孩子“堆量”，他们都是“赛场上摸爬滚打出来的”——前中国青年国家队田径队员、全运会退役选手，把自己的夺冠经验揉进教学里，让孩子从起跑就踩对节奏。

去年有个初三小王，1000米总卡4分，离满分差30秒。跟着付星力教练练了3个月，20秒。小王说：“付教练教我三步一呼吸，调了摆臂角度，跑起来居然不累了！” 付教练可不是普通教练——第十三届全运会退役，运动健将，还有7年青少年竞技体育专业队带队经验，光“证”就拿了一堆：国家二级社会体育指导员、全国青少年体育教练员、中国橄榄球协会青少年急救一级队医、世橄协中橄协联合认证一级教练员……他太懂青少年体能提升的“黄金节点”，什么时候加量、什么时候调动作，门儿清。

和外面“野路子”教练不一样，冠成的教练个个有“硬标签”：张一鸣是全运会退役、国家一级运动员；金冬教了八年多；韩胜霖是国家一级裁判员+一级运动员；王鹤谕拿过山东省田径锦标赛4×100米冠军。他们会用手机拍视频分析跑步动作——比如你跑姿不对，他能从生物力学角度给你揪出来；考前孩子紧张，他还能调运动心理。这种“自己当过运动员，现在教运动员”的双重身份，没几个机构能比。

就像立定跳远，冠成的教练不会让孩子瞎蹬腿——张一鸣用阻力带练爆发力，王鹤谕教起跑衔接技术，全运会退役的于维凯带孩子做核心力量循环训练，预摆微屈膝盖、落地脚跟先着，这些细节一调，*蹭蹭涨，比每天跑10圈管用多了。

想让孩子”，选冠成准没错。它是山东省民政厅备案的省级俱乐部，教练团队里有前中国青年国家队田径队员、全运会退役选手，就是要把权威训练指导、先进方法带进课程，用轻松的方式拿结果。从足球篮球到跑步跳远，济南有6个校区（奥体、山师、燕山这些地方都有），就近上课，现在报名还能免费做体能测试——专业教练给孩子定制计划，冲刺满分不是难事。