孩子9岁被确诊ADHD：我抑郁带俩娃，他爸不管，半年在家干预越搞越糟-深圳卓智未来-教育宝

对牛牛妈来说，去年的那段时光格外难熬。9岁的牛牛上三年级，ADHD闹得越来越凶：作业拖到凌晨不写，一说就摔本子；在学校跟同学打架，老师要家长陪读；她生二胎时患上抑郁，白天带小的，晚上盯牛牛，丈夫总说忙……半年前，她想着先在家试试干预，照着网上查的招教牛牛，可牛牛的脾气没好转，反而更怕写作业，偶尔还会摔水杯、撕绘本。直到后来，她偶然看到之前认识的家长，聊起孩子近况，对方说“这段时间有专业老师帮着调整，娃能自己坐下来写作业了”。这话点醒了她，这次她硬拉着他爸一起去，想着不管怎样，得找懂行的人问问办法。以下是牛牛妈的讲述：半年前的一个周三晚上，我在厨房热了三遍饭，9岁的牛牛还坐在客厅地板上，把作业本揉成一团扔得满地都是。我走过去刚想跟他说“先吃饭”，他突然抓起桌上的积木砸向沙发，喊着“我就不写！你们都逼我”，然后捂住耳朵，不管我怎么说都不回应。

我看着满地狼藉，又想起白天老师发来的消息——“今天又和同学打架了，你要是实在管不住，建议还是继续陪读”，眼泪一下子就涌了上来。作为一个生二胎时患上抑郁的妈妈，我一边要顾着刚上幼儿园的小的，一边要盯着牛牛的作业和情绪，他爸又总说“忙，没时间管”，我真的觉得快扛不住了。以为在家能干预，结果越搞越糟第一次带牛牛去机构是半年前。那时候他已经出现明显的“不对劲”：在学校坐不住，总抢同学的文具；回家写作业，半小时的任务能拖到凌晨，一提“作业”就哭；我要是批评他两句，他就摔东西、躲进房间锁门。可这半年，却是我*崩溃的半年我照着网上查的“方法”，每天逼牛牛坐下来写作业，他不配合我就忍不住骂他，有时候急了还会打他的手——就像我小时候被我妈管教那样。结果呢？他的脾气越来越大：打碎过我的水杯，撕坏过绘本，上次因为我让他收拾玩具，他甚至把书架上的书全推到地上。更让我扎心的是，我认识的另一位妈妈在卓智未来干预，她家娃跟牛牛情况差不多，报课半年后，有明显进步，现在能自己主动写作业，还会跟妈妈说“今天在学校没吵架”。我看着她发的视频，再看看自家满地狼藉，夜里经常躲在厕所哭：为什么我拼尽全力，牛牛却越来越糟？他不是“故意对抗”，是我从没懂过他直到上个月，那位妈妈又跟我提起卓智未来，说“你别硬扛了，带牛牛去卓智未来吧，说不定能帮到你”。我抱着最后一丝希望，又带牛牛去了卓智未来，这次还拉上了他爸——我怕再自己扛，真的要垮了。做CAS测评时，牛牛全程坐不住，一会儿摸桌子上的笔，一会儿跟旁边的老师搭话。拿到报告时，我盯着上面的“认知综合分105分”，还有老师标注的“情绪冲动、社交冲突频繁”，鼻子一酸。

徐老师没急着说“该怎么改”，反而先问我“你平时批评他的时候，有没有问过他为什么不想写作业？”我愣了——我从来没问过。我总觉得写作业是应该的，他不写就是故意偷懒，却没注意到他每次写作业时，握笔的手都在抖，遇到不会的题就立刻发脾气。徐老师跟我说：“牛牛不是故意对抗你，首先ADHD会让他的情绪来得比别的孩子快，一点小事就容易炸；其次你之前总骂他、打他，他怕了，才会用‘摔东西、堵耳朵’躲着你；还有你和他爸对他的期待不一样，他爸不管，你又急着纠正，孩子夹在中间更慌。”那天回家的路上，牛牛突然拉了拉我的手，说“妈妈，刚才老师夸我搭积木搭得好”。我看着他的眼睛，突然发现——我好像很久没好好夸过他了，眼里全是他的“问题”，却忘了他也只是个想被认可的孩子。不指责、多理解，他慢慢在变报课后的第一个月，徐老师没让我急着改牛牛的“毛病”，反而先教我“怎么跟他说话”。→以前牛牛摔东西时，我会吼“你再摔一个试试”；→现在徐老师让我先蹲下来，跟他说“妈妈知道你现在很生气，要不要跟我说说为什么？”有次他因为不会做数学题又发脾气，我没像以前那样批评他，而是说“这道题确实有点难，妈妈陪你一起拆成小步骤好不好？”没想到他居然放下了攥紧的拳头，点了点头。慢慢的，我发现牛牛的变化：?他不再一提到作业就哭，反而会主动跟我说“妈妈，我先写20分钟，然后玩10分钟好不好？”；?上次在小区跟小朋友抢玩具，他没像以前那样推人，而是说“我们轮流玩，我玩完给你”；?甚至有次我因为小的哭闹没顾上他，他还过来拍了拍我的后背，说“妈妈别着急，我帮你看着妹妹”。更让我感动的是他爸的变化。有次他看到牛牛主动写作业，终于意识到“不是孩子调皮，是需要帮他”，现在晚上会抽半小时陪牛牛搭积木，还跟我说“以后你别一个人扛，咱们一起管”。那些崩溃的时刻，终于有了方向就在上周，我还遇到了一件让我慌神的事——我跟牛牛约定好“6点半前回家吃饭”，结果他7点还没回来，我打电话问他，他只说“在书店”，就挂了。

我当时又急又气，差点直接冲去书店骂他。但想起徐老师说的“先注意安全，再沟通，不指责”，我先跟书店老板确认了牛牛的安全，然后等他回家。他进门时低着头，好像知道自己错了。我没骂他，而是说“妈妈刚才很担心你，下次要是想多在书店待一会儿，记得提前跟我说，好吗？”他抬起头，小声说“妈妈对不起，我下次会说的”。那天晚上，他还主动把没写完的作业补完了。现在我终于明白，带ADHD的孩子，不是逼他改，而是陪他慢慢走。我不再像以前那样焦虑，也学会了在自己情绪崩溃时，跟徐老师聊聊，或者给自己留10分钟“放空时间”——只有我好了，才能更好地陪牛牛。昨天早上，牛牛背着书包出门前，突然跟我说“妈妈，今天我会跟同学好好相处的”。我看着他蹦蹦跳跳的背影，突然觉得，那些熬过来的夜、掉过的眼泪，都值了。

想跟和我一样的妈妈说：你不是一个人在扛如果你也是一个带着ADHD孩子的妈妈，如果你也经历过“孩子摔东西、老师频繁找、家人不理解”的日子，别像我以前那样硬扛。孩子不是“故意调皮”，他们只是需要更慢的节奏、更多的理解；我们也不是“没用的妈妈”，偶尔崩溃、偶尔累，都很正常。如果自己搞不定，别不好意思找专业的人帮忙，也别忘记跟家人好好沟通——你从来都不是一个人在战斗。就像徐老师跟我说的：“每个ADHD孩子都是一颗需要慢慢发光的星星，咱们要做的，就是陪在他身边，等他亮起来。” END

喜欢此内容的人还喜欢从“怕数学怕作文”到“爱分享会解题”：帮孩子跳出语数学习困境，我们用了这三步

学员故事分享——人生头一回想要赠送锦旗

热烈祝贺卓智未来“心智脑育成长体系”荣获国家版权局认证！

活动回顾：卓智未来观澜湖冰雪奇缘嘉年华一日营精彩回顾

关于卓智未来

卓智未来是专注于3-16岁儿童、青少年心智化发展训练平台。我们基于脑科学、心理学、教育学理论，依托脑功能、CAS（认知力）、FAD（家庭功能）、社会适应、学能等专业测评，从"身-心-脑"三维协同出发，为儿童、青少年设置个性化心智成长方案。通过自研的"心智脑育"培养体系——心理抚育、认知力训练、学业心智、家校社心智系统，全面提升儿童、青少年认知决策、情绪调控、社会适应及终身学习四大核心能力。同时帮助父母提升养育能力，共同打造覆盖家庭、学校、社会的全景心智成长生态，为孩子创建优质成长环境，助力儿童、青少年成为具有幸福感知力、社会胜任力和持续发展力的未来公民。在AI时代，让孩子拥有健康的心智大模型，熔炼AI，成为AI的主人。龙华中心