明眸守护，健康成长 | 健康产业学院持续推进社区送健康公益活动

10月25号周六，光明新村社区小广场的推拿桌前，刚下来的小学生张同学揉着眼睛蹦：“按摩时有点酸，按完眼睛亮得能看清远处的树！”——这是健康产业学院“送健康进社区”的现场，主题就盯着孩子们的眼睛：“传承中医智慧，点亮‘睛’彩人生——中医手法助力青少年近视防控”。

先开讲的是李霞老师，她搬电脑放PPT，把近视的事儿说“接地气”：“躺着看手机、写作业凑桌面，眼睛肌肉老绷着，慢慢就变近视；度数超600度是高度近视，跑跳都得防视网膜掉下来。”接着教预防：“每看20分钟书，抬头看远处20秒；握笔离笔尖一寸、胸口离桌一拳——这些小事儿比贵护眼仪管用10倍。”

*热闹的是郑金龙老师的“中医体验区”。他是学院推拿课老师，围过来的家长孩子挤成圈，他边按边解释：“眼部穴位通经络，按一按气血流起来，能缓疲劳、防近视加深。”然后上手：睛明（眼角内侧）、攒竹（眉头）、四白（颧骨旁）、太阳，每个穴轻按1-2分钟，“孩子说酸就对了，别使劲儿”。

他还拽了个小朋友上台演示，一边推攒竹穴一边念叨：“顺着眉骨推，四白穴要轻轻转手腕——家长记着，早晚各5分钟，再陪孩子远眺10分钟，比什么补眼药都强。”

现场家长有的拍视频、有的记穴位，张同学妈妈说：“平时就怕孩子近视，今天不仅学了知识，还摸着了中医的‘实在’——原来老祖宗的办法不是吹的。”

健康产业学院的老师说，这次活动是“双课”：给孩子讲“怎么护眼睛”，给家长讲“中医不是古董”——让大家知道护眼是“每天做对小事”，中医是“能解决问题的活文化”。

未来他们还会接着进社区，“除了孩子近视，还要做老人颈肩推拿、高血压饮食指导”，用学院的专业劲儿，帮社区解决*实在的健康事儿，“给健康中国添点我们的小力气”。