看《老友记》学英语的快速入门方法(附全10季剧本&重难句&音视频）

想学英语的人基本都听过《老友记》——这剧被称为“美国口语百科全书”不是白叫的，native speaker日常爱用的表达它几乎全有，90%的高频日常词汇也在里面。但光刷十季没用，得配合对的方法才提得了口语。

好多人说刷了N遍没效果，问题到底在哪？——没找对方法啊！想用《老友记》学好英语，得备齐三样东西：高清无删减的原剧（删过的版本可学不到地道美式表达）、带词汇+重难句+中英对照的剧本，还有——靠谱的学习方法！

说到靠谱方法，得提橙酱这儿的“四大能力破万词”训练营——配着《老友记》学，英语能学的又快又轻松。

训练营11月20号晚8点刚开营，北大的艾力老师全程带着学——沉浸式学，教你一招抓准超频语境；四大能力破万词，五大步骤搞定长难句读写，还有三大口语满分技巧，内容有意思还实用，学起来一点都不累。关键是现在限时0元，报名还送《老友记》全套资料！

主讲艾力老师是北大毕业的，到2024年已经教了14年英语，带过几万学生，太懂中国人学英语的那些“卡脖子”问题了。

为了搞出适合中国人的学英语方法，他拆了《美国国家地理》《BBC纪录片》等上百部内容，又揉进自己10多年读VOA、看TED的心得，总结出一套“原力英语提升法”——简单又好用。

10多年教学里，他办了1300多场英语讲座，帮近百万学生提了英语，不少人都靠这改变了自己，了人生。

这个学习营的核心就是还原真实英语场景——不用出门，就能有语言环境，彻底告别“哑巴英语”。

课程内容都是从生活里来的，还加了BBC、《破产姐妹》这些经典素材——学英语跟刷剧似的，自己就是主角，3分钟能自由造句，4天就能自信开口说英语。

为了保证效果，群里有专业助教盯着——在线答疑、督学打卡、发资料，全给你安排明白。

不管你是要考四六级、考研，想和外国人正常交流，还是，想提升听口翻译能力涨工资，甚至基础差想从零开始——都能领这个免费课，帮你打通听读写译，离地道口语更近一步。