产妇产后发汗，有啥用？

产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，可通过专业汗蒸仪器，配合中药发汗汤，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除“月子病”的效果。

生儿育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程的同时，也出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子症状。

中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，祛除月子症状。对产后女性大有裨益！

产后为什么需要发四次汗？

第一次，30天，祛除产妇体内风寒湿邪，为以后产后身体恢复打下基础，预防月子症状。

第二次，45天，刚过产褥期，调养、修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络、活血化瘀。

第三次，60天，彻底排出产妇体内淤积毒素，维持产妇体内健康微环境。

第四次，100天，固本。巩固前三次发汗的产后恢复成果，将体内残留余毒排出体外，确保在合骨缝时，将体内风寒湿邪、垃圾余毒排出体外。

产后科学发汗，我们能得到什么？

1、 增强体质，改善亚健康。催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状。

2、 调养、修复、均衡和补充体内缺失的营养成份（营养物质和微量元素）。

3、 驱除体内寒毒，维持产妇体内健康微环境。

4、 改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性。

5、 避免哺乳期后易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等。

6、 祛除风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症。

7、 改善或清除沉积的黑色素（俗称蝴蝶斑）。

8、 固本。有效调理、塑身，长期做能使体型趋向恢复孕前水平。

世界上的事，总有好坏两面，当你只看到事物消极的一面时，你会自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会。当你换个角度，用积极的心态来看事物，事情就会立刻转向积极的那面。生儿育女固然幸福同时也伴随着身体上的伤害。

上帝创造女人，我们塑造女人。科学坐月子，健康一辈子。