产妇产后发汗,有啥用?
产后发汗一般是指产后的满月汗蒸,可通过专业汗蒸仪器,配合中药发汗汤,用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气,达到祛除“月子病”的效果。
生儿育女是女性一生中的大事,然而有90%的女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程的同时,也出现头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉僵硬怕冷等月子症状。
中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力,而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能,使内邪随蒸发的汗液排出,祛除月子症状。对产后女性大有裨益!
产后为什么需要发四次汗?
第一次,30天,祛除产妇体内风寒湿邪,为以后产后身体恢复打下基础,预防月子症状。
第二次,45天,刚过产褥期,调养、修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络、活血化瘀。
第三次,60天,彻底排出产妇体内淤积毒素,维持产妇体内健康微环境。
第四次,100天,固本。巩固前三次发汗的产后恢复成果,将体内残留余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪、垃圾余毒排出体外。
产后科学发汗,我们能得到什么?
1、 增强体质,改善亚健康。催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状。
2、 调养、修复、均衡和补充体内缺失的营养成份(营养物质和微量元素)。
3、 驱除体内寒毒,维持产妇体内健康微环境。
4、 改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性。
5、 避免哺乳期后易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等。
6、 祛除风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症。
7、 改善或清除沉积的黑色素(俗称蝴蝶斑)。
8、 固本。有效调理、塑身,长期做能使体型趋向恢复孕前水平。
世界上的事,总有好坏两面,当你只看到事物消极的一面时,你会自我设限,怀疑退缩,最终丧失机会。当你换个角度,用积极的心态来看事物,事情就会立刻转向积极的那面。生儿育女固然幸福同时也伴随着身体上的伤害。
上帝创造女人,我们塑造女人。科学坐月子,健康一辈子。