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本期授课-常娥导师 师资认证 美誉哈他瑜伽 2009 开始接触瑜伽 2010 获得哈他瑜伽高级瑜伽导师认证 2013 进修阴瑜伽,同年进修艾杨格跟Sheron老师学习 2014 跟随Pure Yoga创始人Parick Creelman学习顺位流。 2015 跟随Rodney Yee学习力量瑜伽,同年学习Yogilates、Yin&Yang yoga;7月……3D解剖和运动人体科学认证证书。 2016 进修Ashtanga瑜伽跟Kino和John Scott老师学习 2017 9月获得左右脊柱运动疗法之脊柱侧弯证书;10月STOTT PILATES 学习;12月轮瑜伽学习 2019 6月运动营养师认证、体适能训练认证、普拉提垫上认证、产后功能恢复认证证书 2019 8月私教会员管理一级认证证书;高级私教教练认证证书 2019 获得国际认证:美国国家运动医学院NASM-CPT私教健身认证教练 2020 获得国家人力资源:中医康复理疗师中级 2021 获得国际认证:美国国家运动医学院NASM-CES纠正训练专家认证教练 2021 获得普拉提大器械全场馆认证证书 自2010年6月教学至今,在学习中获得快乐,在教学中成就自我。 感恩我所遇到的每一位导师,曾给予我在瑜伽路上的一切美好回忆。 我的瑜伽课程不仅讲解专业瑜伽知识,还会结合运动生物力学和运动损伤防护及解剖学为一体,让学员知道在瑜伽中如何预防运动损伤的能力,达到身体平衡的状态。 用肌⾁的功能结合体式练习瑜伽,强调哈他瑜伽的顺位练习以及精准康复理疗用呼吸的方法和神经对肌肉的控制来习练瑜伽。 个人经历: 累积授课课时10000小时以上。 授课模块:哈他瑜伽,理疗瑜伽,纤体瘦身瑜伽,球瑜伽,轮瑜伽,流瑜伽,体态矫正,产后修复瑜伽,阿斯汤伽瑜伽,普拉提,减脂增肌。 瑜伽感悟: 从内心到身体,从神经到肌肉,聆听身体的反馈,关注呼吸当下,内外兼修,感受真实的自我,生命与大自然的连接;找到自己内心和那块宁静的净土,挖掘自己内在的潜能,让身体健康达到一个永恒。
常娥导师往期班 周末班课程安排 美誉哈他瑜伽 哈他TTC200小时课程安排
点击图片放大,左右滑动查看更多 适合人群 美誉哈他瑜伽 1 已有教学经验,希望修正之前所学课程中不足之处,并得到全美资质认证的瑜伽老师 2 想从事瑜伽老师工作拥有正式瑜伽教练证书的瑜伽爱好者 3 希望能得到高质量教学,更全面系统认知瑜伽、提升瑜伽修为的瑜伽练习者 4 希望改善体质,崇尚健康的生活达人 5 零基础的瑜伽小白 开课时间 2022年8月27日早上10:00 上课地址 报名方式
学院简介 美誉哈他瑜伽 美誉哈他瑜伽教练培训学院我们成立于2017年,是由一群热爱瑜伽的8090后发起成立的一家瑜伽专业培训学院,也是深圳市罗湖区健身瑜伽协会会长单位。 2021年度被选为: 学院目前业务开设有: 全日制瑜伽教练班,周末制瑜伽教练班,晚班制瑜伽教练班,阿斯汤加瑜伽老师提升班,孕产瑜伽老师提升班,呼吸控制法培训课程,特训营晨练班,私教一对一订制课程,各种瑜伽精品小班。 品牌理念: 秉承和谐统一、健康向善的瑜伽本意,让更多人受益于瑜伽。