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成都中体力健健身教练培训 ,一直走在健身行业的前端,带领着健身行业的发展。成立至今为健身行业输送30多万人才,不少的毕业会员自己成为健身房老板,还有的去打比赛,更加培养出世界健身冠军,只要你肯付出,没有什么是不可能的。更加获得了 大家的好评,培养一个又一个的优秀健身教练。靠的是实力与认真,把每一位学员,当做自己的家人,让他获得专业知识和技能。
成都中体力健健身教练培训学院成立10余年,课程知识不断完善不断提高,实用技能为核心内容,只要是成都中体力健健身教练培训学院毕业的学员可享受终身复课,为的就是学员安心放心来这里学习。新的一年,课程全面升级,不仅可以让零基础的学员成为专业健身教练,更加可以让专业健身教练提升自我,又研究提升课程 。让大家可以解决会员经常要让你解决的问题,不断地让学员提升自己,什么事情不是一下子就可以学会的,需要你多用心去去学习,自己多锻炼,不要冲着高薪资来学健身教练,要发自内心的喜欢健身,想把健身教练当做自己终身的事业或者通过科学有效的健身方法,让自己健身更加有明显的效果。健身教练培训学院,太多了,不如就选择成都中体力健健身教练培训学院吧。
中体力健健身教练培训学院-基础理论:
《运动解剖学》、《运动心理学》、《运动生理学》、《运动生物力学》、《运动营养学》、《健康体适能》以及《训练原则和训练计划的制定》等等。我们需要通过这些知识了解到怎样的健身运动是健康科学的,有了这些知识的指导,我们才能进行与之相适应的健康的锻炼。
中体力健健身教练培训学院-基础实践:
1:伸展运动,了解身体各个部位的拉伸方法;
2:有氧运动,了解跑步、踏板、跳绳等等有氧运动的技术和注意事项;
3:抗阻力训练,了解固定器械、自由器械的使用以及原则;还有形体训练以及模拟教学等等。
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