收入这么低，你怎么好意思摆烂？

想要改变自己，需要付出努力和持续的行动。 拒绝摆烂 ， 开始自律 ， 改变自己 。 承认问题： 要意识到自己存在问题并且需要改变，才能真正开始改变自己。这需要勇气和自省，认真反思自己的行为和态度。 制定目标： 设定具体的目标，并制定实现这些目标的计划。这些目标可以是长期的，也可以是短期的，每个目标都要有可衡量的标准和明确的时间表。 建立自律习惯： 自律是改变自己的关键。可以从日常小事开始培养自律习惯，比如按时起床、按时吃饭、按时锻炼等。慢慢地，自律的力量会渗透到更重要的事情上。 学习新知识和技能： 通过学习新知识和技能，拓宽自己的视野和提高自己的能力。这可以通过阅读书籍、参加课程、观看教学视频等方式来实现。 积极寻求帮助： 如果在学习的过程中遇到了困难，一定要虚心请教，共同交流经验，可以得到 指导和支持，帮助自己更好地改变自己。 总之，改变自己需要自律和毅力。通过以上推荐的方式，可以逐渐改变自己，走出摆烂的状态，开始自我救赎。