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家长必看!你知道孩子打篮球的最佳年龄吗?

发布日期:2023年04月23日

篮球球作为一项团体竞技运动,涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,对于孩子的身体条件和心理素质都有一定要求,所以什么时候才适合学习篮球是家长一直都很关心的问题。今天就跟各位家长一起来聊聊!

孩子在成长过程中,学篮球是分为三个阶段的:4到6岁是兴趣年龄,主要是培养孩子对篮球的兴趣;7到11岁是基础年龄,主要是让孩子学习篮球基础,在运动中逐渐树立自信心;12到16岁是提高身体素质,随着自身素质和技术的不断提升,判断力和竞争意识更加凸显,不管是领导意识还是团队合作意识都在不断增强。

篮球可以是孩子成长过程中的伙伴,除了能给他带来强健的体魄,对他的心理发展也有影响。篮球作为团体运动,在这个过程中他能结识更多跟自己有相同兴趣爱好的朋友,懂得团队合作的意义,拥有坚持不懈的恒心,成为一个阳光开朗,有勇气的孩子。

在前段时间,一则独臂少年打篮球的视频在社交媒体爆红。视频中,他面对比自己高大篮球运动员的紧密防守,迅速完成了单手运球、转身过人、跳跃扣篮等动作并得分,赢得全场喝彩。他娴熟流畅的技术,敏捷灵活的动作,让人甚至会忘记,他早已失去了右臂。他就是来自广东的张家城,今年13岁。

人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。张家城是从接触篮球就慢慢喜爱上了这项运动。每天放学,他总会与同学在篮球场练球,无论日晒雨淋,风雨无改,从他展示因打球出血后又结茧了的五只左手手指,我就知道他对于篮球的热爱程度!

试想一下,当你家孩子面对篮球时,家长的担心是远远超过信任的。但其实很多时候我们都低估了小朋友的能力,对于孩子太小根本不适合学习篮球这项高强度的运动是家长一直以来的误区,实际上这个阶段的孩子对篮球已经有了基础的学习能力。

篮球是一门循序渐进的课程,孩子的性格塑造和人格培养都需要一个过程,当我们逐渐长大,身边的环境在改变,自己的思想在改变,可篮球精神并不会随着时光的流逝而消失,”所以孩子究竟什么时候学习篮球才合适呢?我相信各位家长心中都已经有了答案。


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