语迟孩子的【唇、舌、口】灵活度如何训练？

唇的练习 （1）“放屁”音 也称作双唇打响，双唇紧闭，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出[Pu]、[Pu]、[Pu]的音。 （2）“打嘟”练习 双唇微闭，眉毛向上挑，带着积极的状态并用匀速稳定的气息冲击微闭的双唇，发出“嘟”音。注意：打嘟持续越久越好。

（3）咧 将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。 （4）撇唇 双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 （5）绕唇 双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作360度的转圈运动。

舌的练习 （1）刮舌 舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。 这一练习对于打开后声腔和纠正，“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。 口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。 （2）顶舌 如上左右交替、反复练习。

（3）伸舌 将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。 这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。” （4）绕舌 闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。 （5）立舌 将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，然后将舌沿齿背推至门齿中缝。 使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。 这一练习对于改进边音L的发音有益。 （6）舌打响 将舌尖顶住硬腭、用力持阻，然后突然弹开，发出类似“de”的响声。 口腔练习 （1）开合 张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。做这个练习，克服口腔开度的问题。 （2）咀嚼 张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。

（3）双唇练习 双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈双唇达响。 （4）气泡音 气息下沉，喉部放松，声门微闭，然后呼气触碰声带，使声带被动颤动，发出类似小鱼吐泡泡的声音（注：不是嗓子发力）。 气泡音颗粒感越强越好，一口气延长时间越长越好。可增强气息控制、缓解嗓音疲劳及声带闭合能力。