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“懒妈必备”春季宝宝护理知识!纯干货!

发布日期:2024年04月08日

这个春季由于天气骤寒骤暖,给幼儿护理工作也带来很多不便,穿的多怕孩子长痱子,穿的少又怕天气突然转冷会让孩子受凉。其实对于幼儿的保暖还是应该根据实际适当做出调整。那么,现在就让我们一起来看看,如何在做好

一、春季护理幼儿的方法

1、春季幼儿穿衣护理

(1)穿衣“下厚上薄”

在乍暖还寒的季节,为避免风寒侵体,家长要做好孩子的保暖工作,特别是腿部。

(2)把握好时机

春季天气多变,常常有寒潮袭来,家长要关注天气预报,在其降临1—2天为孩子适当添加衣物,避免患上感冒、消化不良等疾病。

需要注意的是,一旦昼夜温差超过8摄氏度时,就要为宝宝添衣服保暖了。同时,脱衣也需要一个循序渐进的过程,不能一下子减太多,体质好的孩子在气温回暖后再捂一个星期就差不多了,体质弱的孩子则建议捂两个星期左右,确保身体逐步调节好适应气候变化。以15摄氏度为一个关卡,若气温能够稳定持续超过这个关卡,就可以放心减衣了。

(3)“三暖二凉”需切记

为有效预防疾病侵袭,要做好保暖工作,主要是背、腹、脚等三处,另外头、心胸2部分应防止受凉。

(4)过敏儿童要适时增减衣物

过敏儿童切忌“春捂秋冻”。阴晴不定的天气很容易引发呼吸道感染,因而在这个特殊的季节,过敏儿童的健康需引起父母格外重视。为孩子及时添加衣服,避免孩子接触过敏源等都是不容忽视的。

2、春季幼儿饮食护理

(1)营养摄入丰富均衡,钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”。

蛋白质也是不可或缺的,鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择;再有,春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素,应该多吃。

适当的脂肪摄取,对宝宝们的成长发育也是很有益处的,建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果,以补充植物性脂肪。

(2)天气干燥谨防上火春天多风,天气干燥,妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分。除了日常饮水外,还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水,既可清肺又可润肠。另外,还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力,以免上火;荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。

(3)过敏宝宝慎选食物春季宝宝易发过敏,所以饮食上需要特别注意。尤其是那些过敏体质的宝宝更要小心食用海鲜、鱼虾等易引起过敏的食物。


3、儿童春季户外活动注意

(1)为宝宝准备防水布或尼龙布作为布料的连体衣,防止宝宝将自己的衣服弄脏弄湿,便于宝宝活动及换洗。。

(2)宝宝运动出汗时,可用一块小毛巾或汗垫垫在宝宝的背部吸附汗水,可预防感冒。

(3)及时增减衣服,可带一件小巧的风衣或斗篷,冷时穿上,热时脱掉。

(4)运动鞋为宜,适合外出玩耍时穿,不建议选择小皮鞋。

(5)多带一双袜子备用,保证宝宝的小脚丫始终处于干燥状态。

(6)水、水果、点心等小吃食必不可少。

(7)合理控制时间,控制宝宝活动量。

(8)时刻注意提醒宝宝的生理问题,也要提前做好预防工作。


二、春季幼儿如何预防疾病

1、为孩子创造良好的生活环境。居室定时开窗通风,保持空气新鲜,大人不要在室内吸烟,伤害孩子的呼吸道。

2、常常带孩子到户外做适当的运动,进行力所能及的锻炼,如散步、慢跑、踢球等。

3、避免接触传染源。不到空气混浊、人口密集的地方,如超市、茶馆等。

4、防过敏性疾病。如过敏性疾病史的孩子,如:哮喘。过敏性鼻炎等,春天是疾病的好发季节,应避免让孩子接触过敏源,不带孩子到花园玩耍,少吃或不吃鱼、虾等食物。

5、营养均衡,合理。按时进餐,不偏食、荤素搭配,粗细粮混吃甜咸适合。

6、多喝开水。尤其是新鲜开水。

三、春季宝宝护理三个误区

误区一:春捂秋冻,就得多穿些

虽然“春捂秋冻”有一定的道理,但这并不意味着要给宝宝穿很多衣服。如果宝宝穿太多,突然脱掉外套,忽冷忽热,很容易感冒。这对抵抗力弱的宝宝来说,更是一种莫大的伤害。所以,宝妈要根据天气变化来给宝宝增添衣物。

误区二:春季易感染,在家更安全

不少宝妈认为,春天细菌病毒活跃,空气中又夹杂粉尘,应该让宝宝呆在屋内,这样更安全。其实,这种想法是错误的。因为户外阳光充足,让宝宝多接触阳光,参加锻炼,对身体有好处。每天妈妈都应该带宝宝外出,但不要超过五个小时。

误区三:正是长身体的时候,宜大补

春天,宝宝的饮食关系到宝宝的身体发育。如果吃得少,宝宝营养不足,会影响长高。但吃得多,不消化,宝宝容易积食。另外,春天给宝宝大补,吃很多营养品,也是一种错误的做法,这样易伤害到宝宝的身体。

以上就是对幼儿的春季护理方法,希望能给各位做父母的一些好的帮助。春季气温变化无常,昼夜温差大,所以要特别注意孩子的保暖,防止孩子反复感冒、咳嗽等问题。户外活动的时候要根据气温选择适当穿衣,做好各项防范措施。

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