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黄老师 @南京乐奥体育
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资深体育教育顾问,多年体育教培指导经验

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(3-6岁):启发篮球运动兴趣,培养运动习惯

(7-12岁):提升篮球基本技术,强化身体素质

(13-15岁):注重训练强化,提高对抗协作能力。

篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式

且运动强度较大,因此,它能全面、有效、

综合的促进身体素质和人体机能的全面发展

提高和保持学员的生命活动,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。

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