金色雨林胶州校区

体能课

小班授课
课程内容 一是身体形态,二是身体机能,三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。
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什么是体能?

体能指人机体的基本运动能力,它包括三个方面:一是身体形态,二是身体机能,三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。

良好的体能,是孩子较高学习效率的保证

写字歪斜、无精打采、情绪低落、上课无法保持专注……很多学龄期的孩子都会出现以上问题。这些问题的出现都可能共同指向一个原因,孩子的体能不足。体能不足的孩子无法长久保持一个姿势进行学习,需要消耗精力进行姿势的变换,同时手部肌肉力量的不足也会导致孩子写字无法控制笔势,导致字型歪斜;而体力无法支撑学业的消耗,孩子就会容易疲劳,降低学习效率。

金色雨林体能课

为高效学习打好身体基础

金色雨林体能课程是专为3-14岁儿童在成长运动敏感期提供身体功能性训练,基于体能5项:耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感,遵循运动无损伤原则,让孩子在精心设计的课程中,全面提高孩子身体运动机能,矫正孩子运动中的不良身体形态,塑造健康挺拔的身姿,全面增强全身素质,促进孩子健康自信成长,为高效学习打下身体基础。

授课老师(6)
王雅坤 老师 24年经验
领域: 感统训练、早教幼教
教授: 情感力课、注意力记忆课、体能课
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邢亚杰 老师 25年经验
领域: 感统训练、早教幼教
教授: 竞技叠杯、情感力课、体能课、感觉运动统合课
咨询TA
史德志 老师 26年经验
领域: 感统训练、早教幼教
教授: 竞技叠杯、情感力课、体能课、感觉运动统合课
咨询TA
戴淑凤 老师 21年经验
领域: 感统训练、早教幼教
教授: 情感力课、体能课、感觉运动统合课
咨询TA
罗劲 老师 23年经验
领域: 感统训练、早教幼教
教授: 情感力课、视觉动作统合课、体能课、感觉运动统合课
咨询TA
张雨青 老师 26年经验
领域: 全脑潜能开发、早教幼教
教授: 体能课
咨询TA
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