懂体重管理的《瑜伽教练》公益培训
《瑜伽教练》理论与体式教学,合计80学时。 1、生活方式瑜伽概论 2、瑜伽营养 3、瑜伽运动:标准化瑜伽体式训练 4、瑜伽运动:标准化瑜伽教学体系训练 5、瑜伽习性 6、瑜伽心灵(瑜伽哲学) 7、生理解剖学 8、中医经络学
9、体重健康问题解决方案实战实操备注:标准化瑜伽体式及教学体系训练以传统哈达瑜伽为基础,涵盖:预备体式、站(蹲)立体式、坐(跪)体式、卧(躺)体式、调息、冥想等。 第二部分 健康管理基础知识与技能,合计50学时。上篇 理论知识 1、健康管理概论 2、临床医学基础知识 3、预防医学基础知识 4、常见慢性病 5、流行病学基本知识 6、健康教育学 7、营养与食品安全 8、身体活动基础知识 9、心理健康 10、中医养生学基础知识 11、康复医学基础知识 12、健康信息学 13、医学于职业道德 14、健康保险与健康管理 15、健康管理服务营销等下篇 职业技能1、健康监测2、健康风险评估与分析3、健康指导4、健康危险干预因素5、实习:健康管理案例 高血压健康管理(1)信息采集与健康检测(2)建立健康档案(3)健康评估(4)生活方式干预(5)高血压患者的分类管理等。