石家庄灵畅太极瑜伽
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太极八段锦游学

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太极八段锦游学

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玩中学,户外课堂。和跟着导游感觉不一样哦
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柏檀香

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柏檀香

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做香是个良心活儿,你用多少料,什么品质,有没有加,是不是纯天然?至诚至信做好香。
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围炉煮茶

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围炉煮茶

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小聚,聊点健康,练习太极八段锦,疗愈身心
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呼吸的练法

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呼吸的练法

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我们平时练习时不要憋气啊。做对了事半功倍,滋养内在。
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八虚拍打

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八虚拍打

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适合懒人哦
老师风采

基本功

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录制#八段锦 的间隙,来个腿部基本功
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灵畅瑜伽

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这个队伍最小的50岁,*大的73岁的姐姐们,零基础一个月每天的集训,上台表演,获得一致好评。芳华依然在,晚霞尚满天。
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抱拳礼

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抱拳礼

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学拳先学理(礼),理不明艺不精。
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零基础学太极

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太极尺的运用
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2024年河北省台春晚

石家庄灵畅太极瑜伽

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2024年河北省台春晚

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#灵畅太极 团队表演《武龙传承》,并荣获市级和省级的金奖。
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弹抖劲儿的练法

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弹抖劲儿的练法

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面墙深蹲

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#灵畅太极 基本功
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太极游学

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邯郸永年广府,太极游学。周老师讲太极和导游不一样的感觉,大家边玩边学。
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领取福利啦

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免费上课,还得旅游门票,这种好事,抓紧拥有。截止到2023年3.1号哦!
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陈氏太极拳劲力感受

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陈氏太极拳劲力感受

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可以不练,练要练对,止语体验,灵畅太极养生
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武术兵道培训

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地址:槐安路西二环、北国超市(北杜店)四楼弘文书院
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太极剑抱拳礼

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#陈氏太极拳#灵畅太极养生
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少儿太极

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孩子练习传统武术的好处#陈氏太极拳#灵畅太极养生
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古树茶

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野生古树茶 红茶、白茶、乌龙茶
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灵畅瑜伽#香道

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