舞蹈培养审美情感，通过音乐、动作、表情、姿态展现内心世界，抒发情感，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶。舞蹈还可以塑造优美的提醒，高雅的气质，增强自信心和良好的心理素质。
中国舞包含多民族舞蹈，注重民族特色，4岁以上即可学习；拉丁舞热烈奔放，节奏明快，风格突出，6岁以上可以学习。两种舞蹈均可参加艺术专业考试，直至走入专业院校。
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