视频课程包含中考涉及的所有内容（内含排球、仰卧起坐、篮球、50米跑、长跑、实心球、足球、引体向上、立定跳远和游泳的指导课程）。高清视频讲解，分步骤演示动作要领。在帮助学生提高的同时，指导规范动作要领和注意事项，做到健康、稳定提升！
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