高考日的晨曦洒落，考场外早已聚起人群。今天是高考的第一天，那些肃立的身影，面容上刻满了无声的紧张与期待——仿佛空气也凝重了几分。这样的场景年复一年上演，人们往往将目光聚焦在考生的压力上。而今日，我们却要转向那扇考场大门之外：家长们的情绪波动，正无形中编织着一条通往考场内部的隐形压力传送带。家长的情绪...
2025年06月20日 更新
每个抑郁症状背后都藏着一个未被听见的灵魂呐喊而真正的疗愈始于咨询师那双能穿透迷雾的眼睛——丛中作为心理咨询师，你是否也曾在面对抑郁个案时感到无力？教科书上的诊断标准倒背如流，可当真实的绝望扑面而来时，总觉得自己还差关键性的临门一脚。作为受抑郁、焦虑困扰的人，你是否试过半夜惊醒时浑身冷汗，焦虑...
2025年06月19日 更新
你是否曾有过这样的困惑：明明渴望亲密关系，却总在关键时刻莫名退缩？对孩子倾注全部心血，却换来疏离与对抗？事业看似顺利，内心却常感空荡迷茫？这些看似个人化的困境，背后或许隐藏着一个庞大而沉默的系统——你的原生家庭。而家庭排列系统（Family Constellations），正是一把独特的钥匙，为你打...
2025年06月19日 更新
 探索 · 成长 “家庭互动模式”是指一个家庭中代代相传、反复上演的行为模式、角色分配和互动规则。家庭成员会不自觉地扮演特定角色，重复相似的冲突或情节，影响每个人的行为和情感。这里有你的家庭互动模式吗？??????“重男轻女”模式：女儿总被要求为儿子牺牲，形成...
2025年06月19日 更新
每一位踏入心理咨询领域的心理学爱好者，都怀揣着助人的初心。我们深信，通过专业的对话就能帮助他人解开心结、消除困扰、重获幸福——这是多么神奇而充满魅力的事业！我们致力于培养的新生代心理咨询师，不仅可以帮助他人收获成功而又幸福的生活，同时也让心理学帮助自己活出有智慧与力量的人生。中国有近300万预备心理...
2025年06月19日 更新
点击蓝字 关注我们曾经有这样一位宝藏老师，推翻了我们对这个世界的原有认知，“人活着，不在于世界让你高兴，而在于你选择了高兴。”让我们懂得“了解自己”是了解世界的开端。“我是谁? 我应该是谁? 我会是谁?三者越接近，幸福感越强。”他告诉我们如何才能够做好一个咨询师：“只有切身感受过心理学好处的个体，才...
2025年06月19日 更新
一年一度的618年中盛典来了！ 这次，我们不只关注物质消费，更要为头脑和心灵充个值！??年中充电正当时！无论是深耕专业，还是探索自我、提升关系，此刻都是投资自己的黄金时机。??????618好课钜惠风暴限时开启，精选心理学及相关领域大咖好课，带来全年难遇的超值优惠！??错过这次，真的要等半...
2025年06月18日 更新
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2025年06月18日 更新
写在前面:成为一个心理咨询师，从来就不是一件容易的事。或者不当心理咨询师，只是希望通过心理学帮助自己解决当下某些人生困境，也从来就不是一件的事。至少1.5~2年的系统性培训，是必须的。当然，这一切是基于你是一个为自己负责的人，也是一个为（可能你未来会有的来访者）负责的人。否则，你应该也不会看到这里。...
2025年06月18日 更新
性，既是私密的个人体验，也是被社会道德及规范塑造的公共议题。既能带来快乐与联结，也可能引发各种冲突与不平等。我们应该怎么理解性呢?日常生活中，我们会遇到与性相关的困扰：对性有恐惧、焦虑、压抑感受，渴望改变性知识缺乏，想要深度理解自身性心理自我了解不足，想要探索自己的身体和性感受陷入亲密关系困扰，寻求...
2025年06月18日 更新
