简介：自2010年6月教学至今，在学习中获得快乐，在教学中成就自我。感恩我所遇到的每一位导师，曾给予我在瑜伽路上的一切美好回忆。我的瑜伽课程不仅讲解专业瑜伽知识，还会结合运动生物力学和运动损伤防护及解剖学为一体，让学员知道在瑜伽中如何预防运动损伤的能力，达到身体平衡的状态。用肌⾁的功能结合体式练习瑜伽，强调哈他瑜伽的顺位练习以及精准康复理疗用呼吸的方法和神经对肌肉的控制来习练瑜伽。擅长课程：哈他瑜伽，理疗瑜伽，纤体瘦身瑜伽，球瑜伽，轮瑜伽，流瑜伽，体态矫正，产后修复瑜伽，阿斯汤伽瑜伽，普拉提，减脂增肌。瑜伽感悟：从内心到身体，从神经到肌肉，聆听身体的反馈，关注呼吸当下，内外兼修，感受真实的自我，生命与大自然的连接；找到自己内心和那块宁静的净土，挖掘自己内在的潜能，让身体健康达到一个永恒。1 4月开始接触瑜伽2 6月获得哈他瑜伽高级瑜伽导师认证3 3月进修阴瑜伽，同年进修艾杨格跟Sheron老师学习4 10月跟Pure Yoga创始人Parick Creelman学习顺位流5 4月跟随Rodney Yee学习力量瑜伽，同年学习Yogilates、YinYang yoga；7月……3D解剖和运动人体科学认证证书6 4月进修Ashtanga瑜伽跟Kino和John Scott老师学习7 9月获得左右脊柱运动疗法之脊柱侧弯证书；10月STOTT PILATES 学习；12月轮瑜伽学习8 5月全球泛户外救援学院SFAR急救证书9 6月运动营养师认证、体适能训练认证、普拉提垫上认证、产后功能恢复认证证书10 7月运动损伤防护认证证书；功能性训练认证证书11 8月私教会员管理一级认证证书；高级私教教练认证证书12 8月学习国际四大权威证书之一：美国国家运动医学院NASM-CPT私教健身教练13 2019年，11月获得国际四大认证美国国家运动医学会NASM认证教练14 2020年，9月 获得国家人力资源中医康复理疗师

简介：擅长课程：哈他教培/阿斯汤加/理疗瑜伽/孕产瑜伽/普拉提/阴瑜伽瑜伽感悟：瑜伽的本质是爱，顺从身体的感受，了解自己的身体。练习时结合瑜伽和身体相关的核心知识和技巧，相信你会离身心健康完美平衡的状态越来越近。2013 哈他TTC200小时高级认证2014 理疗瑜伽200小时认证2015 孕产瑜伽100小时认证2015 球瑜伽30小时认证2015 舞韵瑜伽30小时认证2015 密宗断食瑜伽50小时2016 武当山道家辟谷50小时2016 轮瑜伽30小时认证2016 阴瑜伽30小时认证2016 小工具特色课程30小时认证2016 普拉提功能训练师60小时认证2017 美臀美胸纤腰塑形60小时认证2017 普拉提大器械训练师60小时认证2018 空中瑜伽一二级认证2018 私人教练国家职业资格认证60小时认证2019 阿斯汤加TTC100小时认证

简介：擅长课程：维密塑型，哈他瑜伽，康复理疗课程，产后理疗课程瑜伽感悟：瑜伽不只在瑜伽垫子上，瑜伽即是生活，生活即是瑜伽。2010 开始接触瑜伽2014 获得哈他TTC200小时高级瑜伽导师认证2015 进修后弯倒立30小时认证2015 进修流瑜伽30小时认证2015 进修瑜伽大小球30小时认证2016 进修普拉提，舞韵瑜伽30小时认证2016 巍平老师阿斯汤加TTC100小时认证2016 进修瑜伽轮30小时认证2016 腰腹课程高级班30认证2017 维密塑形90小时认证2017 拉伸康复课程30小时认证2017 进修空中一二级认证2020 维维老师孕产课程

简介：累计授课超过10000小时教学经验授课风格以理疗私教、哈他瑜伽教培、空中瑜伽、阴瑜伽、艾杨格为主。教学风格风趣严谨，观察调整手法细微，指令清晰，序列具有逻辑性安排。注重瑜伽垫上体式法练习与内在心灵工作的整合。对零基础哈他瑜伽教练培训班的教学经验丰富。林玲老师认为，学生的习练，应该需要身体更多的觉知和反思去打开内在的空间，并非大脑操控一切只图外在的表象。就像生活中，需要更多的智性，而不是智力；退出你的情绪去看待你的情绪；退出你的事情去看待你的事情；别让大脑被绑架，用惯性思维去评判任何的对与错。师资认证：2007年接触瑜伽并取得哈他瑜伽高级导师认证；2014年师从澳洲墨尔本Peter Scott艾扬格高级3级别认证导师；2014年与印度藉莫林莫汗老师学习空中瑜伽并取得教师证书；2015年參加阴瑜伽Vitor老师一级培训并取得证书；2017年參加Rita Keller老师孕产培训课程；2017年接受艾扬格瑜伽中一级师资培训

简介：从小习武，热爱运动，自2013年接触瑜伽并系统学习，多次参加国内外资深瑜伽导师进修课程，15年开始教授瑜伽至今，有专业的瑜伽理论基础和授课经验，热爱瑜伽的他对Ashtanga 更是情有独钟，自接触Ashtanga 以来，每天保持Ashtanga 迈索的好习惯，把从练习中获得的经验分享给身边每一位热爱瑜伽的有缘人。他坚信瑜伽是靠实修到达内心彼岸，习练 习练 习练一切随之而来。2015年 系统学习哈他瑜伽TTC200小时。2016年 系统学习：流瑜伽*********.球瑜伽。2017年 开始接触Ashtanga并习练至今。2018年 学习并获得普拉提功能训练师证书。2018年 学习双人瑜伽并获得认证。2019年 参加巍平AshtangaTTC100小时认证2019年 参加中国深圳健身瑜伽公开赛并获得男子单人赛季军。瑜伽感悟：瑜伽的光芒,一旦开始闪耀,便永不熄灭,你越练习它越璀璨！