跆拳道

   跆拳道是一门韩国格斗术，但大家的喜爱程度也不亚于我们的武术。在路上也会很多的看到身穿小道服的孩子，但一些人认为跆拳道过于暴 力，不适合孩子学习。但只要教育方法得当，让孩子练习跆拳道也会有以下四个方面的好处。

　　１.强身健体

　　跆拳道同武术、舞蹈等一样，都有强身健体的作用，其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截等，都可增强孩子的肌肉力量，提高肌腱、韧带、肌肉的弹性。

　　 ２.启迪智力

　　跆拳道不仅只对孩子身体有所帮助，还能在一定程度上启发孩子的智力。跆拳道可给大脑许多良好刺激，练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展提高形象思维和创造力。

　　 ３.锻炼意志

　　跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

　　４.懂得礼仪

　　跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，是一门很讲究礼仪的运动，通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、孩子之间的相互礼让等，让孩子理解“礼”的含义。