【健康饮食】葛叔说营养：国民健康饮食课

民以食为天，更适合“中国胃”的膳食课|
入口的东西需要谨而又慎，食物在胃里分解重造，变成运行身体的养料——吃对东西很重要
主讲人葛柏浩
中国杰出餐饮人、30年大健康产业经历、杭州美食文化促进会副会长、浙江省中小学膳食标准委会员、秘书长及专家组成员、国家高级营养保健师
课程亮点：
23节视频课，浙江中小学膳食标准委员会秘书长亲授
百姓日用而不知的饮食哲学，大道至简，娓娓道来
食文化、食科学、食烹饪，中西医结合深入浅出的讲解方式
课程收获：
颠覆饮食认知——深刻体会吃是一门]多么深奥的学问，人跟食物那种不可替代的相关性
了解中国饮食文化——柴米油盐酱醋茶，酸甜苦辣咸香涩，从传统文化的角度重新认识“味之道”
学会健康饮食——通过三大理论五大标准，你将学会选择适合你的身体，你的皮肤所需要的食物
适合人群：
老人听——改掉饮食上的旧观念坏习惯，身体倍儿棒睡得香
宝妈听——科学调理宝宝肠胃，提高宝宝免疫力
孩子听——养成正确饮食观念，对方便食品、快餐说“不”
全家听——破解饮食误区，以“吃”代劳，轻松获得健康美丽