拓展训练课

1.综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。

2.挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"极限"。

3.集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

4.高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

5.自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。

6.通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然；

7.从行为到思想，重新塑造学员。

武汉耀杰励志教育学校经常组织各式各样的集体活动，确保学生的德智体美劳全面发展。要达到这样的目标，户外拓展训练必不可少。学校会定期策划篮球赛，拔河比赛，等等户外运动与训练，让孩子们拓展活动里发掘更多的潜能，同时也体验不一样的运动快乐。

学生们对于篮球比赛等拓展训练充满热情，比赛规则发布后，学生们积极地进行讨论，小队长根据每个学生的不同能力，分配每个学生在球队中的位置。

一场篮球比赛，让学生在组织比赛的过程中，也提升了策划的能力，团队组织能力。

篮球比赛也很好地体现了每个孩子自身的闪光点，有的孩子长得高，跑的快，适合投篮，有的孩子个子矮，但是走位灵活，适合抢球，有的孩子性格敏捷专注适合拦住对方的球。

一场热烈的篮球比赛，提升了孩子的成就感，也让孩子们的身心都得到舒展，压力也得以释放。

每个孩子都在为了自己班级的荣誉努力比赛，孩子们在比赛的过程中也学会了团结协作，明白自身的优势和队友的优势，学会互相配合，发挥自身实力，共同为了集体荣誉贡献自己的力量。

武汉耀杰励志教育希望孩子们通过篮球比赛等等拓展训练，提升自信，每个孩子都有自己的优点，在学会反省自己的同时也应该认识自身优点，提升自信，积极阳光健康地成长。让学生们学会发现自身优势，并且能够为之努力学习，不断进步。