课程中心(17)
加微信咨询
王老师
@西安天磊体育
微信号：183******85
天磊体育品质教学，让学员轻松学会各种技能
微信咨询
邱*生
台球培训 1对1单节课
2023/02/13报名
00元
-
初学游泳的步骤，初学者如何学游泳？第一步屏住呼吸，喝水 我相信这件事对所有成年人来说并不难。也许这有点可怕，但它是可以克服的。 第二步跳入水中 在你克服了水中的窒息之后，祝贺你成功。下一步是做一些水感培养。在水中蹲下和跳跃几次，直到完全控制平衡。步骤3水母漂白 闭上下巴，双手握住膝盖，膝盖靠在胸前。你可以像水母一样漂浮。当你想呼吸的时候，慢慢地把你的脚踢下来，向前移动你的手，抬起你的头来呼吸。 第四步放松浮子 要做到这一点，你可以先在原地漂浮，张开你的手或腿，向上漂浮，向上漂浮，放松你的整个身体。 第五步如何站正如你所看到的，处于漂浮姿态，想快速站起来1个回答
-
游泳有哪些注意事项？1、忌在饭后饱腹、酒后游泳； 2、剧烈运动后忌马上下水游泳； 3、有高血压、心脏病、呼吸系统疾病等基础疾病的患者，要根据自身情况合理规划游泳的时间和强度，忌过量过度； 4、本身有传染性疾病的患者为了他人健康最好不要到公共泳池游泳； 5、夏天户外游泳要做好防晒，冬游要做好相应的保暖、急救措施。1个回答
机构简介
天磊体育培训是天磊体育文化传播有限公司旗下品牌，是一家全国连锁的专业体育运动教学培训服务机构，目前：西安、成都、重庆、长沙、武汉、郑州全国连锁。致力于服务为广大体育爱好者提供专业的指导，专业提供：游泳、潜水、羽毛球、网球、高尔夫、台球、少儿体适能等运动项目的一站式的、综合性的教学培训服务，致力于让更多的人掌握喜爱项目，感受运动带来的快乐与健康，避免非专业带来的伤害。
友情链接
"西安天磊体育"是西安天磊体育文化传播有限公司基于教育宝SaaS管理系统开设的店铺, 若该店铺信息涉嫌虚假或违法, 请点击这里向教育宝反馈,我们将依法进行处理。
标准版
教育宝
提供技术支持
选择试听课程
台球培训 1V2私教
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
台球培训 1对1单节课
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
羽毛球培训 普通班
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
羽毛球培训 1对2私教课
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
羽毛球培训 1对1私教课
- 一对一 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
高尔夫培训 普通班
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
高尔夫培训 1对2私教课
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
高尔夫培训 1对1私教课
- 一对一 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
游泳培训 1对2私教班
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
游泳培训 1对1私教课
- 一对一 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
AOW开放水域进阶潜水员
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
OW开放水域潜水员课程
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
AIDA/PADI自由潜 二星考证
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
游泳培训寒暑期班
- 小班/1对1 |
- 任意时段,暑假班,寒假班 |
- 请咨询
请询价
少儿游泳培训
- 小班/1对1 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
游泳培训 成人团课
- 小班/1对1 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
AIDA/PADI自由潜 一星考证
- 小班 |
- 任意时段 |
- 请咨询
请询价
确定
