1-拳击的认识与上课流程认识
2-直拳,格挡,冲刺步
3-摆拳,下潜,滑步
4-勾拳,摇臂,环绕步
5-组合拳
6-弹腿,蹬腿
7-鞭腿,踹腿
8-拳腿组合
9-模拟实践与对照检查
10-模拟实践与对照检查
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