讲话紧张培训/上台讲话容易卡壳、忘词培训

课程收获：

1、调节紧张情绪，提升自信；

2、提升讲话感染力、讲话的条理性、逻辑性；

3、提高个人表达欲望，讲话更加有激情，从不敢上台到享受舞台；

4、在不同的社交场合，提升自己的个人魅力、个人影响力、号召力;

5、拓展人脉圈子，结交更多成功人士；

6、控制自己的情绪，打开面部表情，拒绝扑克脸；

7、让自己的讲话更加生动有趣，让别人喜欢和自己聊天；

8、拓展自我，让自己了解自己更多的天赋，增强表演能力；

教学服务模式:

教：主讲老师把技巧方法、注意事项、应用场合等进行专业系统的课程讲解教授；

演：主讲老师结合实际场合应用进行示范，让学员更容易理解和吸收；

练：采取三分讲，七分练，给学员更多舞台展示的机会，不断的走上舞台，慢慢的喜欢上当众讲话;

评：主讲老师现场根据学员的演练给予专业一对一的点评，让学员更好的学习，更快的进步；

战：学以致用，在学校学习，在工作中实践；学校也会定期举办演讲类的比赛，给学员更多、更大展示自己的平台和机会

课程内容主要分十大模块：

第一讲：认识自我

A节：自我介绍

B节：确立目标

简介：如何介绍让别人一下子就记住自己，以及如何控制自己的紧张情绪, 从而站在台上讲的越来越好；分析自己的讲话现状，了解自己，确定突破 性目标，有方向的学习；

第二讲：表达基础

A节：现场报道

B节：童年往事

简介：如何让自己的语言变得更加精炼、更加完整，让自己的语言更加流畅，并通过记者现场报道形式模拟训练；运用五何公式讲述童年往事，达到熟练运用的效果；

第三讲：场景再现

A节：五觉训练

B节：印象刻画

简介：训练自我的表演能力，打开自己的面部表情，增强讲话的感染力, 更有画面感，让听众更爱听；

第四讲：突破自我

A节：对话训练

B节：情绪控制

简介：了解沟通演讲的三要素；演讲中对话的体位转换的运用，语气语调变化对演讲的影响；学会控制自己的情绪，情绪的突破以及控制；

第五讲：拓展自我

A节：解放天性一还原经典

B节：多变自我一模仿秀

简介：解放自己的天性，小范围丢脸才能大范围长脸，让自己的“不好意思”远离自己，让自己的变得更加自信，成为舞台上的一道光；

第六讲：感染他人

A节：成功的事

B节：情感在线

简介：通过心理素质课程中心锚的精准应用，让自己变得更加自信，并学会不断让自己变得更加自信的方法；体验爱在我们生命中的份量, 爱充斥着我们每一个人每一个瞬间，珍惜我们生命中的每一份情感；

第七讲：号召说服

A节：酒宴祝词

B节：魔术公式

简介：学习在酒宴场合如何一对多的敬酒，一对一的敬酒，学会酒宴祝词的运用，让我们在酒场不再没话说，我们也可以成为酒场上的焦点；了解并运用魔术公式去说服别人，更好的带领自己的团队，建立自己的个人影响力；

第八讲：特色介绍

A节：介绍自己

B节：介绍他人

简介：在各种社交场合如何把自己介绍出去，让别人喜欢个自己交往, 体现自我的价值；如何去介绍身边的人，如何去评价身边的人；职场 中如何与同事相处；

第九讲：顺序条理

A节：主持开场

B节：条理公式

简介：如何做一场会议主持，如何在舞台上调动大家的气氛，更好的控制场面；如何让我们的讲话条理清晰、逻辑清楚，说话说内涵，不卡壳;

第十讲：即兴发挥

A节：即席发言

B节：汇报总结

简介：学习即席讲话的思路，让我们在没有任何准备的情况下依然可以侃侃而谈；回顾当众讲话的内容，做到温故知新，融会贯通，学以致用;