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授课对象：
1、产后腰酸背痛者
2、产后想要快速恢复身材者
课程内容：
1、帮助孕妈妈掌握孕期正确的呼吸技巧和放松方法
2、改善血液循环 缓解孕期身体不适
3、增强腹部肌肉力量 缩短产程，利于自然分娩
4、改善睡眠 消除失眠，焦虑等不适
5、增强身体抵抗力，有利于宝宝健康成长
6、改善产后腹直肌分离、盆底肌松弛、漏尿等问题。
课程优势：
实习+实践+就业
班型：10人以内小班制/一对一私教
授课时间：常年开课
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