兴趣特长
运动竞技

power-fiow身心流动

身心流动

适用人群

 18-40岁

 课时

18课时/3天
 班型

小班
 方式

线下面授
 班制

白天班

学费

1500元起

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课程详情

POWER FLOW---身心流动：该课程属身心类课程。它把多种流派的瑜伽、普拉提及太极的元素巧妙的融合，配以优美的旋律和精心的编排设计，课程本身则更强调身体的控制及不良体态的纠正，让人体深层的结构得到科学、安全的锻炼。

功能：增强身体控制能力、提升平衡、力量、协调、柔韧等多种人体素质、调节身心、缓解疲劳、减轻压力，养成良好的健身习惯。

授课老师(2)

蒋靖老师 9年经验

领域： 兴趣特长

教授： 全能私人教练认证、精英私人教练认证、全能游泳教练班、全能格斗教练、power-fiow身心流动

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卢义磊老师 9年经验

领域： 兴趣特长

教授： 全能私人教练认证、精英私人教练认证、全能游泳教练班、全能格斗教练、power-fiow身心流动

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