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1 健身教练概论2 抗阻力训练基本技术

3 运动人体科学基础知识4 伸展练习基本技术

5 营养学基础知识6 有氧运动基本技术

7 健康与体适能8 抗阻力训练器械的使用方法

9 运动技术的基础知识10 有氧运动器械的使用方法

11 运动计划原理与制定12 销售与客户服务


授课老师(2)
牛竹 老师 16年经验
领域： 兴趣特长
教授： 全能私人教练认证、健身实用运动康复课、综合格斗健身术、精英私人教练认证、国家职业资格教练证、百变小工具、运动营养学、CPR应急救护员、快速出单、全能游泳教练班、全能格斗教练、power-step韵律踏板、动感单车
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贾晓丽 老师 8年经验
领域： 兴趣特长
教授： 全能私人教练认证、健身实用运动康复课、综合格斗健身术、精英私人教练认证、国家职业资格教练证、百变小工具、运动营养学、CPR应急救护员、快速出单、全能游泳教练班、全能格斗教练、普拉提之垫上科学
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