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艾扬格理疗瑜伽

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艾杨格瑜伽介绍(Iyengar yoga)是由印度瑜伽大师艾杨格(K.*.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程，并且以他的名字来命名的，它非常注重人体正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准，到位，讲究身心放空。

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