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拓展训练项目一般包括哪些？

展训练项目多种多样，可以根据不同的需求和目标进行定制。以下是一些常见的拓展训练项目：信任背摔：这是一个经典的拓展训练项目，参与者在背对地面时，向后倒下，由队友接住。这个项目可以增强信任感和团队合作意识。高空滑索：参与者通过滑索从高处滑下，这个项目可以锻炼勇气和自信心。绳索挑战：参与者需要在绳索上完成一系列挑战，如过桥、爬墙等，这个项目可以锻炼平衡能力和协调能力。徒步穿越：参与者需要在户外徒步穿越一定的距离，这个项目可以锻炼体力和耐力。团队建设游戏：通过一系列的团队建设游戏，如接力赛、拔河等，可以增强团队合作意识和竞争意识。

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中专和职高的区别是什么？

中专和职高都是职业教育的一种形式，但在教育层次、学历证书、课程设置、招生对象和就业方向、培养目标、学制、教学内容以及升学渠道等方面都存在一定的区别。中专注重专业理论的学习，培养技术型人才，而职高则更注重实践能力和职业素养的培养，培养应用型人才。

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中专和职高哪个好？

中专和职高比较，职高更好。中专和职高实施的都是中等职业教育，毕业后的学历是相同的。区别主要是发展方向的不同，职高可以参加大学或大专的升学考试，而中专的培养方向是毕业即就业。但是近些年来，两者正逐渐趋同

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