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少儿跆拳道适合什么样的孩子?
少儿跆拳道适合年龄在4-15岁之间的孩子,不仅可以强身健体,还能培养良好的品德和自我保护能力。
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少儿跆拳道学什么?
少儿跆拳道的基础训练还包括身体柔韧性、平衡力、反应力、力量和耐力的训练,以及基础动作的练习,例如踢腿、拳法、步法等。
1个回答
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