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阮教练
老师
简介:上海体育学院毕业国家一级运动员杨浦区跆拳道协会理事跆拳道考级考官
上海
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少儿跆拳道适合什么样的孩子?
少儿跆拳道适合年龄在4-15岁之间的孩子,不仅可以强身健体,还能培养良好的品德和自我保护能力。
1个回答
少儿跆拳道学什么?
少儿跆拳道的基础训练还包括身体柔韧性、平衡力、反应力、力量和耐力的训练,以及基础动作的练习,例如踢腿、拳法、步法等。
1个回答
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