怎么提高口译和笔译的能力的？

CATTI考试笔译共分为3个等级：一级口笔译翻译；二级翻译；三级翻译。其中含金量最高的是一级笔译，而整个CATTI考试含金量最高的是资深翻译级别。

英语口译考试要求考生具备扎实的英语语言基础，掌握一定的翻译技巧，具备相关的知识背景，并具备良好的应变能力和心理素质。