小雪刚过，天越来越冷，风刮着都冻耳朵——这时候就得吃点暖身子的，补补阳气护护脾胃。像羊肉、红枣、枸杞这些，吃下去胃里发暖，正好抗寒。所以这周食堂菜单跟着节气来，每顿都配好了，让大家吃热乎点，上课也有精神头。对了！民族风味窗口这周正常开，想吃的别跑空～周一早餐有猪肉包、素...

2025年11月24日 更新

北京市博文学校为把教育部《关于实施学生体质强健计划的意见》（“体育二十条”）落到实处，11月20日下午拉上北京市学校体育联合会，给全体体育老师和相关教职工搞了场“体育趣味课课练”理论专题培训——这是践行“健康第*”理念的实招，也是深化体育教学改革的关键一步。“体育二十条...

2025年11月24日 更新

2026年艺考政策变了——方向明确往紧了收，美术、音乐、舞蹈这些艺术专业的招生规则，比之前更严了。中央美院、中传这类校，还在缩校考专业；河北美院直接说2026年雕塑、动画等4个专业不校考了，用省统考*录。现在彻底是“统考为主、校考为辅”的格局了。更关键的是文化课——教育...

2025年11月20日 更新

北京市博文学校11.17-11.21的周食谱新鲜出炉！食堂师傅盯着新鲜食材配的三餐，既要好吃又得扛饿——蛋白质、维生素、碳水都得齐，不然上课哪有劲儿？这周就跟着食谱好好吃，天天都有元气！顺嘴说个吃饭小窍门啊——《中国居民膳食指南（2022）》说的“食物多样”不是空话，得...

2025年11月20日 更新

北京市博文学校2025级高一年级红色研学，从晨雾裹着的韶山冲出发——刚齐诵完《七绝·呈父亲》，“孩儿立志出乡关”的调子还热着，四小时车程就跨了湘赣的山山水水，井冈山的影子慢慢从远处冒出来，革命圣地的沉劲儿一下扑到脸上。踩进龙江书院的门，青砖黛瓦上沾着老岁月的味儿，朱毛会...

2025年11月20日 更新

亲爱的家长朋友们：最近看到一起未成年人出行安全事件，我们心里堵得慌——孩子的平安，是咱学校和您*念叨的事，比什么都紧。刚好市教委刚发了安全工作要求，今天就想和您掏掏心窝子，聊聊孩子出门那点安全事儿，咱得拧成一股绳，把孩子的安全墙砌结实了。说到孩子骑电动车，不少家长可能觉...

2025年11月19日 更新

2025年11月15日，北京市博文学校2025级高一年级“伟人成长足迹”红色研学第*系列课程，在井冈山红旗广场落下帷幕。五天里学子们走了近8000里，从长沙橘子洲头到韶山冲毛故居，再到八角楼的昏黄灯光下、黄洋界的险峻山路上，踩着伟人当年的足迹，实地摸、沉浸式悟，把红色历...

2025年11月19日 更新

自我价值是孩子心里的“定盘星”——不是靠别人夸出来的，是自己对“我值得被爱、被尊重”的坚信。往大了说，是社会和他人对“人”的肯定，比如尊严，还有支撑尊严的物质、精神条件，但归根到底，这是孩子自己能说了算的“独立人格”。对孩子来说，自我价值是两层“地基”：先能接住自己（和...

2025年11月19日 更新

语言是咱们想事儿、跟人聊天的重要工具，表达能力更是现代人的基本功。你看那些知识多、脑子活、判断准、底气足的人，说话有条理、逻辑顺，声音还让人愿意听——他们上学时学东西快，工作了也能应付得来。表达能力看着简单，其实藏着好多本事——爱说、会说的孩子，一般耳朵灵、眼睛尖、记事...

2025年11月15日 更新

2025年11月7日，北京市博文学校东报告厅里暖融融的，2025-2026学年度全员体育嘉年华启动会，连带着和北京市学校体育联合会的合作签约仪式，一块儿在这儿办了。这场活动不只是跟着关于教育、体育的重要论述干的具体事儿，也是照着教育部2022版体育新课标、北京中小学体育...

2025年11月15日 更新