13至16岁趣味篮球培训班

适用对象：

1、13-16岁青少年

2、强身健体培养兴趣爱好

3、通过运动教育塑造健全的人格

学习目标：

提升实战应变技巧，教学训练与国际相接轨，参与更多的实战比赛

课程内容：

东方启明星针对13到15岁青少年，主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练。

通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练，半场技术演练和基础对抗，通过这些训练，在提高孩子身体协调及灵敏素质的同时，可以让孩子掌握篮球运动的基本技术，并进一步了解篮球这项运动。

在反复的对抗练习中养成良好的球场思维，教练着重锻炼孩子的篮球场上综合能力，让孩子整体球场技术进一步提升。