“琴棋书画”是历代文人雅士修心养性的必备工具,“琴”就是指古琴,并居于这四艺之首。古琴的音色和雅高贵、悠远沉静,可以使弹琴者远离浮躁和喧嚣,回归无上自然,心灵清净无染。
立春时节,节气之首,阴降阳升,万物复苏。“立,始建也。春气始而建立也。”经历了一冬的闭藏养精,身体積蓄的能量等到了立春节气顺应天地阴阳之气之变动而生发。立春养生,是一年里健康养生的美好开端。
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