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跑酷体能课程
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问答
少儿跑酷训练项目?
少儿跑酷训练项目主要包括攀爬、跑跳等方式与环境互动,锻炼孩子的敏捷、爆发、平衡、协调、心肺能力与空间意识。
1个回答
儿童跑酷训练的好处?
儿童跑酷训练的好处是多方面的,不仅可以锻炼身体,还可以培养孩子的自信心、勇气和团队合作精神。但是需要注意的是,跑酷是一项高风险的运动,需要在专业教练的指导下进行,确保孩子的安全。
1个回答
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