- 咨询方式
- 个人简介
- 教授课程(4)
您可申请的咨询方式
-
文字答疑
获得王悦或其团队的文字解答 -
申请微信沟通
申请与王悦进行微信沟通 -
预约电话咨询
申请预约王悦的电话沟通 -
预约见面咨询
申请预约王悦的见面沟通
个人简介
随着自身阅历的增长,慢慢的感觉到美容、化妆只能延缓外在容颜的老去,却不能阻止体内各器官功能的逐渐衰老,甚至自我精神层面的衰老。我找到了瑜伽! 在上海接触到瑜伽,系统了学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、 《阿育吠陀养生学》及唱诵,体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法。深深的感受到了瑜伽的魅力,感受到瑜伽给自己身体带来的宁静,气质的提升,信心的增长等变化,并想把自己深受瑜伽的益处,与大家分享。