陈娇 老师

简介：2009年12月赴印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院参加世界瑜伽大会，并跟随O.P提瓦瑞大师（O.P TIWART）学习呼吸法课程。 2010年11月参加美国艾伦老师（Ellen）瑜伽解剖学培训课程。 2012年5月赴香港参加梵克大师（S.F.Biria）艾扬格瑜伽密集课程；及北京第二届艾扬格瑜伽静修营。 2013年4月赴日本参加梵克大师（S.F.Biria）日本艾扬格密集课程

简介：随着自身阅历的增长，慢慢的感觉到美容、化妆只能延缓外在容颜的老去，却不能阻止体内各器官功能的逐渐衰老，甚至自我精神层面的衰老。我找到了瑜伽！ 在上海接触到瑜伽，系统了学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、 《阿育吠陀养生学》及唱诵，体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法。深深的感受到了瑜伽的魅力，感受到瑜伽给自己身体带来的宁静，气质的提升，信心的增长等变化，并想把自己深受瑜伽的益处，与大家分享。

简介：2005年起练习瑜伽，并于07年师从Yogi Mohan，获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书。 2009年参加梵天瑜伽举办的解剖学工作坊； 2011年7月完成梵天瑜伽100小时瑜伽理疗基础培训课程； 2011年10月参加凝聚力从练习中获得力量和稳定25小时的瑜伽教学培训； 2012年4月完成80小时流瑜伽教师培训； 2012年9月完成Robyn Wexler 30小时孕妇瑜伽教师培训。