张玉-老师

张玉 老师

专业老师

  • 合肥
  • 领域: 瑜伽培训、兴趣特长
  • 风格: 声情并茂、寓教于乐
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个人简介

禅韵文化传播有限公司禅韵瑜伽五级培训导师 理疗培训师 理疗康复训练师

资深瑜伽培训导师

高级私人瑜伽理疗师

2009年获得亚洲瑜伽协会高级瑜伽师认证

初期主修哈他精准,后期主修理疗瑜伽体系,开始接触西方瑜伽理念,着重于科学的身体评估,对肌肉、骨骼、神经系统进行了接近四年的深度学习

2012年跟随澳门特首的私人理疗师国内瑜伽理疗第1人邱源学习身体评估,理疗矫正,女性系统理疗

2013年台北大学教授刘美珠学习经验解剖,并定期复训,精深专研

2017年参加 国际运动康复大师王浩深度理疗运动力学等。

擅长舞韵瑜伽编排,是国内著名舞蹈编导孙科首期弟子班,并长期跟随复训中国舞,现代舞。

课程特色:科学的身体评估丰富的私教调整经验,根据评估会员身体制定适合会员个人的训练方法,目前比较擅长和成功的案例有颈椎方面的调整,神经根性的或颈曲反弓或变直型的压迫,腰椎间盘凸出、髌骨关节炎、三度前的乳腺增生,产后修复(一周时间内介入)等。

生于1988年 30岁

主修瑜伽:艾扬格瑜伽,理疗瑜伽,高温瑜伽,哈他瑜伽,流瑜伽,辅助瑜伽等。

瑜伽感言:

如果你被剪不断理还乱的俗事所牵绕,那么,放下他们吧,让瑜伽带找个自由的出口,用心呼吸,在喧嚣的背后,做个自然的孩子。

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