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个人简介
RYT—500国际认证导师
2016年从专业做起,进入瑜伽行业先后学习哈他瑜伽,流瑜伽,轮瑜伽,椅子瑜伽,能量流,康复理疗等、
专注课程:(脊柱调理、肩颈改善、腰椎等)减脂塑性、维密、流瑜伽、哈他瑜伽等课程善于融合各流派和方法去解决学生们的练习,针对不同阶段练习者会指定不同练习方案,因材施教。
瑜伽感悟:在瑜伽修行的道路上“不怠慢身体,不负重心灵不伪装精神,让脚步轻盈,让快乐常在,简单是我们人生的底色,宁静是我们人生的力量,自由是我们人生的向往,快乐是我们人生的追求。不惑于流派,不困于体式,不畏将来 不念过往 不惑于心、安往当下 如此便是瑜伽。 ”
教授课程(20)
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单人精品瑜伽课
任意时段,白天班1
¥38.8 -
孕期、产后修复私教2节
任意时段,白天班1
¥248 -
肩颈调理私教课一节课改善
任意时段,白天班1
¥98 -
孕期调理私教课
任意时段,白天班1
¥168 -
椅子瑜伽团课
任意时段,白天班1
¥38.8 -
阿斯汤加团课
任意时段,白天班1
¥38.8 -
阴瑜伽团课1节
任意时段,白天班1
¥38.8 -
减脂塑形体验课
任意时段,白天班1
¥98 -
腰椎调理私教课
任意时段,白天班1
¥168 -
产后修复私教课
任意时段,白天班1
¥168 -
流瑜伽团课1节
任意时段,白天班1
¥38.8 -
球瑜伽团课1节
任意时段,白天班1
¥38.8 -
芳香瑜伽肩背调理
任意时段,白天班1
¥98 -
轮瑜伽团课1节
任意时段,白天班1
¥38.8 -
空中瑜伽团课1节
任意时段,白天班1
¥38.8 -
形体瑜伽团课1节
任意时段,白天班1
¥38.8 -
肩颈调理私教课
任意时段,白天班1
¥168 -
特色项目
任意时段,白天班1
¥49.9 -
教培体验课1节
任意时段,白天班1
¥49.9 -
私教体验课1节
任意时段,白天班1
¥29.9