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椅子瑜伽团课

一对一 面授教学 随到随学 零基础教学
适用人群
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38.8元起
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（1）课程介绍

借助常见的椅子作为瑜伽练习的辅助工具，完成一系列久坐的办公族的体式，干山肩颈疼痛，胸闷气短等状态，初学者、年长者、长期没有运动习惯的上班族们会感受到身心的放松和舒展。

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（2）适用人数

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（3）规则提醒

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授课老师(4)
崔阳 老师 18年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 单人精品瑜伽课、孕期、产后修复私教2节、肩颈调理私教课一节课改善、孕期调理私教课、椅子瑜伽团课、阿斯汤加团课、阴瑜伽团课1节、减脂塑形体验课、腰椎调理私教课、产后修复私教课、流瑜伽团课1节、球瑜伽团课1节、芳香瑜伽肩背调理、轮瑜伽团课1节、空中瑜伽团课1节、形体瑜伽团课1节、肩颈调理私教课、特色项目、教培体验课1节、私教体验课1节
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田甜 老师 9年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 单人精品瑜伽课、孕期、产后修复私教2节、肩颈调理私教课一节课改善、孕期调理私教课、椅子瑜伽团课、阿斯汤加团课、阴瑜伽团课1节、减脂塑形体验课、腰椎调理私教课、产后修复私教课、流瑜伽团课1节、球瑜伽团课1节、芳香瑜伽肩背调理、轮瑜伽团课1节、空中瑜伽团课1节、形体瑜伽团课1节、肩颈调理私教课、特色项目、教培体验课1节、私教体验课1节
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张丽萍 老师 9年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 单人精品瑜伽课、孕期、产后修复私教2节、肩颈调理私教课一节课改善、孕期调理私教课、椅子瑜伽团课、阿斯汤加团课、阴瑜伽团课1节、减脂塑形体验课、腰椎调理私教课、产后修复私教课、流瑜伽团课1节、球瑜伽团课1节、芳香瑜伽肩背调理、轮瑜伽团课1节、空中瑜伽团课1节、形体瑜伽团课1节、肩颈调理私教课、特色项目、教培体验课1节、私教体验课1节
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郭倩倩 老师 9年经验
领域： 瑜伽培训、兴趣特长
教授： 单人精品瑜伽课、孕期、产后修复私教2节、肩颈调理私教课一节课改善、孕期调理私教课、椅子瑜伽团课、阿斯汤加团课、阴瑜伽团课1节、减脂塑形体验课、腰椎调理私教课、产后修复私教课、流瑜伽团课1节、球瑜伽团课1节、芳香瑜伽肩背调理、轮瑜伽团课1节、空中瑜伽团课1节、形体瑜伽团课1节、肩颈调理私教课、特色项目、教培体验课1节、私教体验课1节
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